ShiTayibՄուտք գործել
مافن الفراولة

مافن الفراولة

صابر يافع
صابر يافعխոհարար
ՄուրաբաներUnited States of America / American
Համեր:ՔաղցրՄրգայինՅուղոտ
Նախապատրաստական ​​ժամանակը
10 րոպե
Խոհարարության ժամանակը
25 րոպե
Ընդհանուր ժամանակ
35 րոպե
Ծառայություններ
6
Արժեքը
Միջին
Կալորիաներ
180 kcal

Սանդղակի մասեր

Բաղադրիչներ

  • 1 بيضة
    1 بيضة
  • 1/4 كوب حليب خالي من الدسم
    0.3 كوب
  • 3 ملعقة كبيرة زيت
    3 ملعقة كبيرة
  • 3/4 كوب طحين
    0.8 كوب
  • 3 ملعقة كبيرة سكر
    3 ملعقة كبيرة
  • 1/2 كوب فراولة، مقطعة
    0.5 كوب
  • رشة ملح
    0
  • فانيلا حسب الرغبة
    0
  • قرفة حسب الرغبة
    0
  • هيل حسب الرغبة
    0
  • جوزة الطيب حسب الرغبة
    0

Քայլեր

  1. 1

    يخلط البيض، الحليب، الزيت والمنكهات حسب الرغبة.

    Անհրաժեշտ գործիքներ:
    Խառնիչ ամանԽառնիչ աման
    5 րոպե
  2. 2

    في وعاء آخر، تنخل المكونات الجافة وتخلط جيداً، تضاف الفراولة إلى خليط الدقيق وتخلط الى أن تتغلف بالدقيق، تخلط المكونات السائلة مع الجافة.

    Անհրաժեշտ գործիքներ:
    Խառնիչ ամանԽառնիչ աման
    5 րոպե
  3. 3

    يوزع الخليط في قوالب المافن المغطاة بأوراق المافن، تخبز في فرن محمى على درجة 170 لمدة 25-20 دقيقة تقريباً.

    Անհրաժեշտ գործիքներ:
    🍳
    صينية مافن
    ՏապակՏապակ
    25 րոպե

Սնուցման փաստեր

Ընդհանուր սննդային արժեքը (մեկ բաժնի համար)
Fat7 g
Սպիտակուցներ3 g
Carbohydrates28 g

* Սննդային արժեքները մոտավոր են, և դրանց հաշվարկի վրա կարող են ազդել բաղադրիչի տեսակը, ինչպես նաև աճեցման, պահպանման և պատրաստման եղանակները:

Դիետիկ հատկություններ և պիտակներ

ՀալալԲուսակերական
#حلويات#فراولة#مافن