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Strogonoff de poulet

Strogonoff de poulet

Zaid El-Hassan
Zaid El-HassanШеф-повар
УжинУжинОсновные блюдаКурицаМясоReino de España / Western
Вкусы:УмамиЖирныйСоленый
Время подготовки
40 мин.
Время приготовления
20 мин.
Общее время
60 мин.
Порции
6
Расходы
Середина
Калории
450 kcal

Масштабировать порции

Ингредиенты

  • Oignon moyen coupé en fines lamelles
    1 Oignon
  • Boîte de tranches de champignons
    1 Boîte
  • Boîte de crème 250ml
    250 ml
  • Cuillère à café de sel
    1 Cuillère à café
  • Quart de cuillère à café de poivre blanc
    0.3 Cuillère à café
  • Deux cuillères à soupe de sauce tomate
    2 Cuillère à soupe
  • Trois quarts de kilo de poitrines de poulet coupées en fines lanières
    750 grammes
  • Un cube de bouillon de poulet
    1 Cube
  • Trois cuillères à soupe d'huile
    3 Cuillère à soupe
  • Deux cuillères à soupe de fécule dissoutes dans un demi-verre d'eau froide
    2 Cuillère à soupe
  • Persil pour la garniture
    1
  • 1 c. à café de moutarde
    1 Cuillère à café
  • 1 c. à soupe de sauce soja
    1 Cuillère à soupe
  • Gousse d'ail finement hachée
    1 Gousse

Шаги

  1. 1

    Mettre l'oignon et l'ail dans la poêle avec deux cuillères à soupe d'huile et faire revenir jusqu'à ce qu'ils soient tendres.

    Необходимая посуда:
    СковородаСковорода
    5 мин.
  2. 2

    Ajouter le poulet sur l'oignon et laisser cuire jusqu'à ce qu'il soit bien cuit, puis ajouter une cuillère d'huile et faire dorer légèrement le poulet.

    5 мин.
  3. 3

    Ajouter les champignons, la sauce tomate, les épices, le sel, le cube de bouillon de poulet, la moutarde et la sauce soja, et laisser mijoter un peu.

    5 мин.
  4. 4

    Ensuite, ajouter la crème aigre et le mélange de fécule et laisser mijoter à feu très doux jusqu'à ce que la sauce épaississe et que le poulet soit cuit.

    5 мин.
  5. 5

    Servir avec du riz blanc, des pâtes ou des nouilles et garnir de persil haché.

    5 мин.

Факты о питании

Общая пищевая ценность (на порцию)
Fat25 g
Белки35 g
Carbohydrates30 g

* Пищевая ценность является приблизительной, и на ее расчет могут влиять тип ингредиента, а также методы выращивания, хранения и приготовления.

Особенности питания и теги

Халяль
#Poulet#Cuisine_Occidentale#Strogonoff