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Salade de tomates farcies

Salade de tomates farcies

Amira Trabelsi
Amira TrabelsiCuoco
PranzoCenaAntipastiSnackFrutti di mareInsalatewolrd / Mediterranean

Une salade délicieuse et saine de tomates farcies au thon et à la purée de pommes de terre.

Sapori:UmamiSalatoAspro
Tempo di preparazione
15 minuti
Tempo di cottura
10 minuti
Tempo totale
25 minuti
Porzioni
4
Costo
Medio
Calorie
220 kcal

Porzioni in scala

Ingredienti

  • 4 tomates, évidées
    4 pièces
  • 180 grammes de thon à l'huile
    180 grammes
  • 1/2 pomme de terre cuite, et écrasée
    0.5 pièce
  • 2 cuillères à soupe de mayonnaise
    2 cuillères à soupe
  • 2 cuillères à soupe d'huile
    2 cuillères à soupe
  • 1 jus de citron
    1 pièce
  • Sel et poivre noir au goût
    0

Passi

  1. 1

    Écrasez tous les ingrédients et assaisonnez ensemble.

    Utensili necessari:
    🍳
    Bol
    ForchettaForchetta
    10 minuti
  2. 2

    Farcez les tomates, décorez avec du persil et bon appétit.

    5 minuti

Fatti nutrizionali

Valori nutrizionali generali (per porzione)
Fat12 g
Proteine15 g
Carbohydrates20 g

* Le informazioni nutrizionali sono approssimative e il loro calcolo può essere influenzato dal tipo di ingrediente e dai metodi di coltivazione, conservazione e cottura.

Caratteristiche dietetiche e tag

HalalSenza glutineSenza latticiniAdatto ai diabeticiDieta
#Entrées#Sain#Salade