Forberedelsestid
15 min
Kogetid
15 min
Samlet tid
30 min
Serveringer
40
Koste
Budget
Kalorier
250 kcal
Skala Portioner
Ingredienser
- ٤ قطعة صدور دجاج، كل قطعه تقطع الى 10قطع4 قطعة
- ٣ بيض3 بيضة
- ١ ملعقة كبيرة زبدة1 ملعقة كبيرة
- ١/٢ بقدونس باقة، مفروم ناعم0.5 باقة
- ٢ فص ثوم، مفروم ناعم2 فص
- ١ كوب دقيق1 كوب
- ٢ كوب بقسماط أو كعك مطحون، أو اطراف توست مطحونة2 كوب
- ١ ملعقة صغيره ملح1 ملعقة صغيرة
Trin
- 1
يوضع الزبدة، البقدونس، الثوم، الملح وبيضة واحدة ويُخلطوا جيداً ثم تغمس قطع الدجاج في المزيج وتُترك لتنقع لمدة 3 دقائق.
3 minNødvendigt udstyr:
Blandeskål - 2
تُخفق البيضتان جيداً ثم توضع جانياً.
1 min - 3
تُنزع كل قطعة دجاج من النقعة، تُغطى بالدقيق، ثم تُغمس في البيض المخفوق، ثم تغطى في البقسماط المطحون وتُقلى في الزيت، ثم تقدم وبالعافية.
10 minNødvendigt udstyr:
Stegepande
Ernæringsfakta
Generelt næringsindhold (pr. portion)
15 g
20 g
30 g
* Næringsindholdet er omtrentligt, og beregningen kan påvirkes af ingredienstype samt dyrknings-, opbevarings- og tilberedningsmetode.
Kostfunktioner og tags
Halal

