ShiTajibIdentifikohu
صدور الدجاج البانيه

صدور الدجاج البانيه

حمدان الخليفي
حمدان الخليفيShefi i kuzhinës
DrekDarkaPjatat kryesorePulëMishالمملكة الأردنية الهاشمية / Middle-Eastern
Shijet:UmamiYndyrshmeKripur
Koha e Përgatitjes
15 min
Koha e Gatimit
15 min
Koha totale
30 min
Shërbimet
40
Kostoja
Buxheti
Kaloritë
250 kcal

Pjesë në shkallë

Përbërësit

  • ٤ قطعة صدور دجاج، كل قطعه تقطع الى 10قطع
    4 قطعة
  • ٣ بيض
    3 بيضة
  • ١ ملعقة كبيرة زبدة
    1 ملعقة كبيرة
  • ١/٢ بقدونس باقة، مفروم ناعم
    0.5 باقة
  • ٢ فص ثوم، مفروم ناعم
    2 فص
  • ١ كوب دقيق
    1 كوب
  • ٢ كوب بقسماط أو كعك مطحون، أو اطراف توست مطحونة
    2 كوب
  • ١ ملعقة صغيره ملح
    1 ملعقة صغيرة

Hapat

  1. 1

    يوضع الزبدة، البقدونس، الثوم، الملح وبيضة واحدة ويُخلطوا جيداً ثم تغمس قطع الدجاج في المزيج وتُترك لتنقع لمدة 3 دقائق.

    Pajisjet e duhura:
    Enë për përzierjeEnë për përzierje
    3 min
  2. 2

    تُخفق البيضتان جيداً ثم توضع جانياً.

    1 min
  3. 3

    تُنزع كل قطعة دجاج من النقعة، تُغطى بالدقيق، ثم تُغمس في البيض المخفوق، ثم تغطى في البقسماط المطحون وتُقلى في الزيت، ثم تقدم وبالعافية.

    Pajisjet e duhura:
    TiganTigan
    10 min

Fakte të të ushqyerit

Vlerat ushqyese të përgjithshme (për porcion)
Fat15 g
Proteina20 g
Carbohydrates30 g

* Informacionet ushqyese janë të përafërta dhe llogaritja e tyre mund të ndikohet nga lloji i përbërësit dhe metodat e kultivimit, ruajtjes dhe gatimit.

Karakteristikat dietetike dhe etiketat

Halal
#وصفات_سهلة#دجاج#مقرمشات