زمان آماده سازی
15 دقیقه
زمان آشپزی
30 دقیقه
زمان کل
45 دقیقه
خدمات
5
هزینه
متوسط
کالری
350 kcal
مقیاس بخش
مواد تشکیل دهنده
- 8 chicken breasts, cut into medium-sized pieces8 pieces
- 170 grams of yogurt, or equivalent to a container170 grams
- 4 cloves of garlic4 cloves
- 1 tablespoon of dried coriander1 tablespoon
- 2 bell peppers, any type2 pieces
- 6 tablespoons of lemon juice6 tablespoons
- 1 tablespoon of cumin1 tablespoon
- 1 tablespoon of black pepper1 tablespoon
مراحل
- 1
Mix the marinade ingredients well, then add the chicken pieces and mix thoroughly, and place in the refrigerator.
15 دقیقهابزارهای مورد نیاز:
کاسه مخلوط کن - 2
Soak the chicken pieces in the marinade for a quarter of an hour, then insert a wooden skewer into each piece of chicken and fry in oil.
15 دقیقهابزارهای مورد نیاز:
تابه🍳Wooden Skewers
حقایق تغذیه
General Recipe Nutrition (Per Serving)
15 g
30 g
10 g
* اطلاعات تغذیهای تقریبی است و محاسبه آن ممکن است تحت تأثیر نوع ماده اولیه، روش کشت، نگهداری و پخت قرار گیرد.
ویژگیها و برچسبهای رژیمی
حلالبدون گلوتن

