Forberedelsestid
15 minutter
Koketid
30 minutter
Total tid
45 minutter
Porsjoner
5
Koste
Medium
Kalorier
350 kcal
Skala porsjoner
Ingredienser
- 8 chicken breasts, cut into medium-sized pieces8 pieces
- 170 grams of yogurt, or equivalent to a container170 grams
- 4 cloves of garlic4 cloves
- 1 tablespoon of dried coriander1 tablespoon
- 2 bell peppers, any type2 pieces
- 6 tablespoons of lemon juice6 tablespoons
- 1 tablespoon of cumin1 tablespoon
- 1 tablespoon of black pepper1 tablespoon
Trinn
- 1
Mix the marinade ingredients well, then add the chicken pieces and mix thoroughly, and place in the refrigerator.
15 minutterNødvendig utstyr:
Blandeskål - 2
Soak the chicken pieces in the marinade for a quarter of an hour, then insert a wooden skewer into each piece of chicken and fry in oil.
15 minutterNødvendig utstyr:
Stekepanne🍳Wooden Skewers
Ernæringsfakta
Generelt næringsinnhold (per porsjon)
15 g
30 g
10 g
* Næringsinnholdet er omtrentlig, og beregningen kan påvirkes av ingredienstype samt dyrkings-, lagrings- og tilberedningsmetode.
Diettegenskaper og tagger
HalalGlutenfri

