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Chicken Breasts with Yogurt

Chicken Breasts with Yogurt

Bulut Abalıoğlu
Bulut AbalıoğluCozinheiro
AlmoçoJantarPratos principaisLanchesFrangoCarneLanchewolrd / Middle-Eastern
Sabores:UmamiAzedo
Tempo de preparação
15 minutos
Hora de cozinhar
30 minutos
Tempo total
45 minutos
Porções
5
Custo
Médio
Calorias
350 kcal

Porções de escala

Ingredientes

  • 8 chicken breasts, cut into medium-sized pieces
    8 pieces
  • 170 grams of yogurt, or equivalent to a container
    170 grams
  • 4 cloves of garlic
    4 cloves
  • 1 tablespoon of dried coriander
    1 tablespoon
  • 2 bell peppers, any type
    2 pieces
  • 6 tablespoons of lemon juice
    6 tablespoons
  • 1 tablespoon of cumin
    1 tablespoon
  • 1 tablespoon of black pepper
    1 tablespoon

Passos

  1. 1

    Mix the marinade ingredients well, then add the chicken pieces and mix thoroughly, and place in the refrigerator.

    Utensílios necessários:
    Tigela de misturaTigela de mistura
    15 minutos
  2. 2

    Soak the chicken pieces in the marinade for a quarter of an hour, then insert a wooden skewer into each piece of chicken and fry in oil.

    Utensílios necessários:
    FrigideiraFrigideira
    🍳
    Wooden Skewers
    15 minutos

Fatos nutricionais

Informação Nutricional Geral (por porção)
Fat15 g
Proteínas30 g
Carbohydrates10 g

* As informações nutricionais são aproximadas e o seu cálculo pode ser afetado pelo tipo de ingrediente e pelos métodos de cultivo, armazenamento e confeção.

Características dietéticas e tags

HalalSem glúten
#Easy_Recipes#Chicken#Arab_Cuisine