ShiTayibAcceso
Chicken Breasts with Lemon

Chicken Breasts with Lemon

Tariq Al-Shammari
Tariq Al-ShammariCocinero
AlmuerzoCenaPlatos principalesPolloCarnewolrd
Sabores:DulceAgrio
Tiempo de preparación
5 minutos
Tiempo de cocción
25 minutos
Tiempo total
30 minutos
Porciones
4
Costo
Medio
calorías
350 kcal

Porciones de escala

Ingredientes

  • 3 pieces of boneless chicken breast, cut into 2-inch pieces
    3 pieces
  • 2 eggs, lightly beaten
    2 egg
  • 1/2 teaspoon red pepper
    0.5 teaspoon
  • 1/4 tablespoon sweet pepper
    0.3 tablespoon
  • 1/2 teaspoon salt
    0.5 teaspoon
  • 1 cup breadcrumbs or crushed crackers
    1 cup
  • 1/2 cup sugar
    0.5 cup
  • 1/2 cup lemon juice
    0.5 cup
  • 1 1/2 tablespoons curry
    1.5 tablespoon

Pasos

  1. 1

    Preheat the oven to 200 degrees Celsius.

    Herramientas necesarias:
    HornoHorno
    1 minutos
  2. 2

    In a bowl, mix the sweet pepper, salt, and red pepper, then sprinkle the spices over the chicken pieces.

    Herramientas necesarias:
    🍳
    Bowl
    2 minutos
  3. 3

    Dip the chicken pieces in the eggs, then coat them with breadcrumbs.

    2 minutos
  4. 4

    Arrange the chicken pieces in an aluminum baking tray, and place in the preheated oven for 15 minutes.

    Herramientas necesarias:
    Bandeja para hornearBandeja para hornear
    15 minutos
  5. 5

    In a small frying pan over medium heat, mix together the sugar, lemon juice, and curry powder until the sugar dissolves, about 5 minutes.

    Herramientas necesarias:
    SarténSartén
    5 minutos
  6. 6

    Pour the lemon sauce over the chicken, then return the tray to the oven and bake for no more than 5 minutes.

    5 minutos

Datos nutricionales

Información nutricional general (por porción)
Fat15 g
Proteínas30 g
Carbohydrates40 g

* La información nutricional es aproximada y su cálculo puede verse afectado por el tipo de ingrediente y los métodos de cultivo, almacenamiento y cocción.

Características y etiquetas dietéticas

HalalSin lácteos
#Easy_Recipes#Chicken#Quick_Dinner