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Chicken Breasts with Lemon

Chicken Breasts with Lemon

Tariq Al-Shammari
Tariq Al-ShammariCuisinier
DéjeunerDînerPlats principauxPouletViandewolrd
Saveurs:DouxAcide
Temps de préparation
5 minutes
Temps de cuisson
25 minutes
Durée totale
30 minutes
Portions
4
Coût
Moyen
Calories
350 kcal

Portions d'échelle

Ingrédients

  • 3 pieces of boneless chicken breast, cut into 2-inch pieces
    3 pieces
  • 2 eggs, lightly beaten
    2 egg
  • 1/2 teaspoon red pepper
    0.5 teaspoon
  • 1/4 tablespoon sweet pepper
    0.3 tablespoon
  • 1/2 teaspoon salt
    0.5 teaspoon
  • 1 cup breadcrumbs or crushed crackers
    1 cup
  • 1/2 cup sugar
    0.5 cup
  • 1/2 cup lemon juice
    0.5 cup
  • 1 1/2 tablespoons curry
    1.5 tablespoon

Mesures

  1. 1

    Preheat the oven to 200 degrees Celsius.

    Matériel requis:
    FourFour
    1 minutes
  2. 2

    In a bowl, mix the sweet pepper, salt, and red pepper, then sprinkle the spices over the chicken pieces.

    Matériel requis:
    🍳
    Bowl
    2 minutes
  3. 3

    Dip the chicken pieces in the eggs, then coat them with breadcrumbs.

    2 minutes
  4. 4

    Arrange the chicken pieces in an aluminum baking tray, and place in the preheated oven for 15 minutes.

    Matériel requis:
    Plaque de cuissonPlaque de cuisson
    15 minutes
  5. 5

    In a small frying pan over medium heat, mix together the sugar, lemon juice, and curry powder until the sugar dissolves, about 5 minutes.

    Matériel requis:
    Poêle à frirePoêle à frire
    5 minutes
  6. 6

    Pour the lemon sauce over the chicken, then return the tray to the oven and bake for no more than 5 minutes.

    5 minutes

Faits nutritionnels

Valeurs nutritionnelles générales de la recette
Fat15 g
Protéines30 g
Carbohydrates40 g

* Les informations nutritionnelles sont approximatives et leur calcul peut être influencé par le type d'ingrédient et les méthodes de culture, de stockage et de cuisson.

Caractéristiques et étiquettes diététiques

HalalSans produits laitiers
#Easy_Recipes#Chicken#Quick_Dinner