ShiTayibتسجيل الدخول
صدور الدجاج بالليمون

صدور الدجاج بالليمون

بلسم عظومة
بلسم عظومةالطاهي
الغداءالعشاءأطباق الرئيسيةالدجاجاللحومwolrd

جرب بوجبة شهية من صدور الدجاج بالليمون، حيث تتناغم نكهات الليمون الطازج مع البهارات المميزة لتخلق تجربة طهي لا تُنسى. هذه الوصفة سهلة وسريعة، مثالية لعشاء مميز أو غداء عائلي. دعونا نبدأ في تحضير هذه الوجبة اللذيذة!

المذاقات:لذيذحامضدسم
وقت التحضير
5 دقيقة
وقت الطبخ
25 دقيقة
الوقت الكلي
30 دقيقة
الوجبات
4
التكلفة
متوسط
السعرات الحرارية
350 kcal

تعديل الحصص

المكونات

  • ٣ قطعة صدر دجاج مسحّب، بدون جلد ومقطعة الى قطع 2 بوصة
    3 قطعة
  • ٢ بيض، مخفوق قليلاً
    2 بيضة
  • ١/٢ ملعقة صغيره فلفل أحمر
    0.5 ملعقة صغيرة
  • ١/٤ ملعقة كبيرة فلفل حلو
    0.3 ملعقة كبيرة
  • ١/٢ ملعقة صغيره ملح
    0.5 ملعقة صغيرة
  • ١ كوب بقسماط أو كعك مطحون
    1 كوب
  • ١/٢ كوب سكر
    0.5 كوب
  • ١/٢ كوب عصير ليمون حامض
    0.5 كوب
  • ١ ١/٢ ملعقة كبيرة كاري
    1.5 ملعقة كبيرة

الخطوات

  1. 1

    قم بتسخين الفرن على حرارة 200 درجة مئوية.

    الأدوات اللازمة:
    فرنفرن
    1 دقيقة
  2. 2

    في وعاء، امزج الفلفل الحلو، الملح، والفلفل الأحمر، ثم رش البهارات على قطع الدجاج.

    الأدوات اللازمة:
    🍳
    وعاء
    2 دقيقة
  3. 3

    اغمس قطع الدجاج في البيض، ثم غلفها بالبقسماط.

    2 دقيقة
  4. 4

    صف قطع الدجاج في صينية من الألمنيوم، ثم ضعها في الفرن المسخن لمدة 15 دقيقة.

    الأدوات اللازمة:
    صينية خبزصينية خبز
    15 دقيقة
  5. 5

    في مقلاة صغيرة على نار متوسطة، اخلط السكر مع عصير الليمون ومسحوق الكاري حتى يذوب السكر، وذلك لمدة حوالي 5 دقائق.

    الأدوات اللازمة:
    مقلاةمقلاة
    5 دقيقة
  6. 6

    اسكب صلصة الليمون على الدجاج، ثم أعد الصينية إلى الفرن، واتركها تخبز لمدة 5 دقائق على الأكثر.

    5 دقيقة

الحقائق الغذائية

الحقائق الغذائية العامة للوجبة
Fat15 g
البروتين30 g
Carbohydrates40 g

* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ

الميزات والوسوم الغذائية

حلالخالي من الحليب ومشتقاته
#وصفات_سهلة#عشاء_سريع#دجاج