زمان آماده سازی
30 دقیقه
زمان آشپزی
0 دقیقه
زمان کل
30 دقیقه
خدمات
4
هزینه
متوسط
کالری
350 kcal
مقیاس بخش
مواد تشکیل دهنده
- ٢ صدر دجاج، كل قسم مقسم الى قسمين بشكل طولي2 صدر
- ٣ كوب حليب سائل3 كوب
- ١/٢ مغلف شوربة الفطر0.5 مغلف
- ١/٢ ليمون حامض0.5 ليمون
- برش قشر حامض0
- ٣ ملعقة كبيرة زيت3 ملعقة كبيرة
- ٢ ملعقة كبيرة خل2 ملعقة كبيرة
- ٣ ملعقة كبيرة زبدة3 ملعقة كبيرة
- ١ ملعقة صغيره ملح، أو حسب الرغبة1 ملعقة صغيرة
- رشة فلفل0
مراحل
- 1
في قدر على النار، يوضع الزيت والزبدة ثم صدور الدجاج ويحمر قليلا ثم ترفع صدور الدجاج.
5 دقیقهابزارهای مورد نیاز:
قابلمه - 2
في قدر أخر على النار، يوضع الحليب وبودرة شوربة الفطر حتى يبدأ بالغليان، عندها يوضع الخليط في نفس القدر التي حمرت بها صدور الدجاج.
5 دقیقهابزارهای مورد نیاز:
قابلمه - 3
تضاف صدور الدجاج على القدر وتوضع باقي المكونات وهي الليمون، الخل، الملح، الفلفل وبرش الليمون ويترك المزيج يغلي حتى تستوي صدور الدجاج، توضع جميع المكونات في وعاء بايركس وتدخل الفرن لمدة عشرة دقائق وتقدم.
10 دقیقهابزارهای مورد نیاز:🍳وعاء بايركس
حقایق تغذیه
General Recipe Nutrition (Per Serving)
20 g
30 g
10 g
* اطلاعات تغذیهای تقریبی است و محاسبه آن ممکن است تحت تأثیر نوع ماده اولیه، روش کشت، نگهداری و پخت قرار گیرد.
ویژگیها و برچسبهای رژیمی
حلالبدون گلوتن

