ShiTayibتسجيل الدخول
Duck Breast with Apples

Duck Breast with Apples

Nour Al-Otaibi
Nour Al-Otaibiالطاهي
الغداءالعشاءأطباق الرئيسيةRépublique française / فرنسي
المذاقات:حلودسم
وقت التحضير
15 دقيقة
وقت الطبخ
20 دقيقة
الوقت الكلي
35 دقيقة
الوجبات
4
التكلفة
متوسط
السعرات الحرارية
350 kcal

تعديل الحصص

المكونات

  • 2 ducks, breast
    2 دجاج
  • 4 apples, peeled and sliced
    4 تفاح
  • 50 grams of butter
    50 غرام
  • 1 tablespoon of oil
    1 ملعقة كبيرة
  • 1/2 cup of grape molasses
    0.5 كوب
  • ملحملح
    0
  • Freshly ground pepper
    0

الخطوات

  1. 1

    Melt 4 tablespoons of butter in a frying pan until it foams with 1 tablespoon of oil; season the duck with salt and pepper and place the breast skin-side down in the butter and fry for 10 minutes; flip and fry the other side for 2 to 5 minutes, depending on the desired doneness of the meat.

    الأدوات اللازمة:
    مقلاةمقلاة
    10 دقيقة
  2. 2

    While the duck is cooking, melt the remaining butter and add the molasses or honey in another frying pan, then add the apple slices and toss to coat them in the sauce. Cook on low heat until softened. Slice the duck breast thinly and serve surrounded by apple slices.

    الأدوات اللازمة:
    مقلاةمقلاة
    10 دقيقة

الحقائق الغذائية

الحقائق الغذائية العامة للوجبة
Fat20 g
البروتين25 g
Carbohydrates30 g
الحقائق الغذائية للمكونات (لكل 100غ)
ملحملحلكل 100غ
الرماد100 g

* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ

الميزات والوسوم الغذائية

حلالخالي من الغلوتين
#French_Recipes#Duck#Apples