Duck Breast with Apples

Nour Al-OtaibiΣεφ

Συστατικά

• 2 ducks, breast
  2 دجاج
• 4 apples, peeled and sliced
  4 تفاح
• 50 grams of butter
  50 غرام
• 1 tablespoon of oil
  1 ملعقة كبيرة
• 1/2 cup of grape molasses
  0.5 كوب
• Αλάτι
  0
• Freshly ground pepper
  0

Βήματα

1. 1

   Melt 4 tablespoons of butter in a frying pan until it foams with 1 tablespoon of oil; season the duck with salt and pepper and place the breast skin-side down in the butter and fry for 10 minutes; flip and fry the other side for 2 to 5 minutes, depending on the desired doneness of the meat.

   Απαραίτητα Εργαλεία:

   Τηγάνι

   10 λεπτά
2. 2

   While the duck is cooking, melt the remaining butter and add the molasses or honey in another frying pan, then add the apple slices and toss to coat them in the sauce. Cook on low heat until softened. Slice the duck breast thinly and serve surrounded by apple slices.

   Απαραίτητα Εργαλεία:

   Τηγάνι

   10 λεπτά

Διατροφικά Στοιχεία

Διατροφικά στοιχεία συστατικών (ανά 100g)

Αλάτιανά 100g

Τέφρα100 g

* Οι διατροφικές πληροφορίες είναι κατά προσέγγιση και ο υπολογισμός τους μπορεί να επηρεαστεί από τον τύπο του συστατικού και τις μεθόδους καλλιέργειας, αποθήκευσης και μαγειρέματος.

Διατροφικά Χαρακτηριστικά & Ετικέτες