صدور دجاج بالليمون الحامض

براءة النجارالطاهي
شاركوا بنكهة مميزة مع وصفة صدور الدجاج بالليمون الحامض، حيث يجتمع الطعم اللذيذ مع لمسة من الحموضة المنعشة. هذه الوصفة سهلة وسريعة التحضير، مثالية لعشاء مميز أو غداء شهي. دعونا نبدأ في تحضير هذه الوجبة الرائعة التي ستأسركم بنكهتها الفريدة!
المذاقات:حامضدسم
وقت التحضير
10 دقيقة
وقت الطبخ
40 دقيقة
الوقت الكلي
50 دقيقة
الوجبات
5
التكلفة
متوسط
السعرات الحرارية
250 kcal
تعديل الحصص
المكونات
- ٥ صدر دجاج5 صدر
- ٢ ملعقة كبيرة زبدة2 ملعقة كبيرة
- ٣/٤ كوب عصير ليمون حامض0.8 كوب
- ١/٤ ملعقة صغيرة ملح0.3 ملعقة صغيرة
- ١/٤ ملعقة صغيرة فلفل أسود0.3 ملعقة صغيرة
- ١/٤ ملعقة صغيرة بهارات مشكلة0.3 ملعقة صغيرة
الخطوات
- 1
في مقلاة على النار، قومي بإذابة الزبدة، ثم أضيفي صدور الدجاج مع عصير الليمون الحامض، الملح، الفلفل، والبهارات. حركي المكونات جيداً حتى تتوزع النكهات.
10 دقيقةالأدوات اللازمة:
مقلاة - 2
اتركي الدجاج على النار لمدة 10 دقائق، ثم قومي بقلبه على الجهة الأخرى واتركيه لمدة 10 دقائق إضافية حتى ينضج تماماً.
10 دقيقة - 3
ضعي الدجاج في طبق التقديم، واسكبي فوقه الصوص اللذيذ، ثم قدميه واستمتعي بوجبتك الشهية.
5 دقيقة
الحقائق الغذائية
الحقائق الغذائية العامة للوجبة
15 g
30 g
5 g
* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ
الميزات والوسوم الغذائية
حلالخالي من الغلوتينمناسب لمرضى السكريحمية / دايت
