Նախապատրաստական ժամանակը
1 րոպե
Խոհարարության ժամանակը
1 րոպե
Ընդհանուր ժամանակ
2 րոպե
Ծառայություններ
2
Արժեքը
Բյուջե
Կալորիաներ
100 kcal
Սանդղակի մասեր
Բաղադրիչներ
- عيدان السوس، مطحونة1 كوب
- ماء، بارد4 أكواب
Քայլեր
- 1
ينقع مسحوق عيدان السوس بوعاء و يضاف الماء فوقه لمدة نصف ساعة.
30 րոպեԱնհրաժեշտ գործիքներ:🍳وعاء - 2
يترك مسحوق السوس في الماء حتى يترسب في قعر الوعاء.
10 րոպե - 3
يصفى السوس فوق قطعة من الشاش الناعم.
5 րոպեԱնհրաժեշտ գործիքներ:🍳مصفي - 4
ثم يصب باللاكواب ويقدم باردا.
1 րոպեԱնհրաժեշտ գործիքներ:
Գավաթ
Սնուցման փաստեր
Ընդհանուր սննդային արժեքը (մեկ բաժնի համար)
0.5 g
25 g
* Սննդային արժեքները մոտավոր են, և դրանց հաշվարկի վրա կարող են ազդել բաղադրիչի տեսակը, ինչպես նաև աճեցման, պահպանման և պատրաստման եղանակները:
Դիետիկ հատկություններ և պիտակներ
ՀալալԲուսակերականՎեգանԱռանց գլյուտենիԱռանց կաթնամթերքի