ShiTayibΣύνδεση
Chicken Swiss Roll

Chicken Swiss Roll

Mohammed Bennani
Mohammed BennaniΣεφ
ΠρωινόΜεσημεριανόΔείπνοΣυνταγές για παιδιάΚοτόπουλοΚρέαςΖαχαροπλαστικήwolrd / International
Γεύσεις:ΟυμάμιΛιπαρό
Ώρα προετοιμασίας
0 λεπτά
Ώρα μαγειρέματος
30 λεπτά
Συνολικός χρόνος
30 λεπτά
μερίδες
1
Κόστος
Μέσον
Θερμίδες
600 kcal

Κλίμακα μερίδων

Συστατικά

  • 3 cups flour
    3 cup
  • 1 teaspoon yeast, bread
    1 teaspoon
  • 1 teaspoon baking powder
    1 teaspoon
  • 2 tablespoons milk powder
    2 tablespoon
  • 1/4 cup olive oil
    0.3 cup
  • 1 cup warm water
    1 cup
  • 1 teaspoon salt
    1 teaspoon
  • 1 egg yolk, for brushing
    1 yolk
  • 1 shredded chicken breast, boiled
    1 breast
  • ΜπαχαρικάΜπαχαρικά
    0
  • Κόκκινη ΠιπεριάΚόκκινη Πιπεριά
    0
  • 1 tablespoon tomato paste
    1 tablespoon
  • 1 tablespoon corn oil
    1 tablespoon
  • 2 tablespoons water
    2 tablespoon
  • Sesame for garnish
    0

Βήματα

  1. 1

    Combine the dry ingredients with the flour, yeast, milk, and salt, then mix. Add the oil and warm water, and knead well with a mixer or by hand. Cover and let it rise in a warm place.

    Απαραίτητα Εργαλεία:
    🍳
    Electric Mixer
    10 λεπτά
  2. 2

    To prepare the filling, chop the boiled chicken breast with a knife and place it in a frying pan over low heat with a tablespoon of corn oil. Add the red pepper, tomato, spices, and salt, stir, then add water and cover the pan until the chicken absorbs the sauce. Remove and let it cool.

    Απαραίτητα Εργαλεία:
    ΤηγάνιΤηγάνι
    10 λεπτά
  3. 3

    Roll out the swiss roll dough on a floured surface into a large rectangle, spread the filling evenly over the rectangle, and roll it from the edges like a cylinder or swiss roll.

    5 λεπτά
  4. 4

    In a large rectangular baking sheet greased with oil, gently place the dough cylinder and brush the top with egg and sprinkle with sesame seeds. Bake in the oven until cooked.

    Απαραίτητα Εργαλεία:
    ΤαψίΤαψί
    10 λεπτά
  5. 5

    After the chicken swiss roll is cooked, remove it from the oven and let it cool slightly, then slice it like a swiss roll.

    5 λεπτά

Διατροφικά Στοιχεία

Γενικά διατροφικά στοιχεία συνταγής (ανά μερίδα)
Fat25 g
Πρωτεΐνη30 g
Carbohydrates70 g
Διατροφικά στοιχεία συστατικών (ανά 100g)
ΜπαχαρικάΜπαχαρικάανά 100g
Ενέργεια350 kcal
Πρωτεΐνη10 g
Συνολικά λιπαρά15 g
Υδατάνθρακες60 g
Φυτικές ίνες25 g
Κόκκινη ΠιπεριάΚόκκινη Πιπεριάανά 100g
Ενέργεια300 kcal
Πρωτεΐνη12 g
Συνολικά λιπαρά15 g
Υδατάνθρακες40 g
Φυτικές ίνες10 g
Συνολικά σάκχαρα5 g

* Οι διατροφικές πληροφορίες είναι κατά προσέγγιση και ο υπολογισμός τους μπορεί να επηρεαστεί από τον τύπο του συστατικού και τις μεθόδους καλλιέργειας, αποθήκευσης και μαγειρέματος.

Διατροφικά Χαρακτηριστικά & Ετικέτες

ΧαλάλΑύξηση βάρους
#Pastries#Chicken#SwissRoll