ShiTayibLogin
سويسرول الدجاج

سويسرول الدجاج

Youssef Al-Otaibi
Youssef Al-OtaibiCuoco
ColazionePranzoCenaRicette per bambiniPolloCarnePasticceriawolrd / International
Sapori:UmamiGrasso
Tempo di preparazione
0 min
Tempo di cottura
30 min
Tempo totale
30 min
Porzioni
1
Costo
Medio
Calorie
600 kcal

Porzioni in scala

Ingredienti

  • ٣ كوب دقيق
    3 كوب
  • ١ ملعقة صغيره خميرة، خبز
    1 ملعقة صغيرة
  • ١ ملعقة صغيره بايكينغ باودر
    1 ملعقة صغيرة
  • ٢ ملعقة كبيرة حليب بودرة
    2 ملعقة كبيرة
  • ١⁄٤ كوب زيت زيتون
    0.3 كوب
  • ١ كوب ماء دافئة
    1 كوب
  • ١ ملعقة صغيره ملح
    1 ملعقة صغيرة
  • ١ صفار بيضة، للدهن
    1 صفار
  • ١ صدر دجاج مسحّب، مسلوق
    1 صدر
  • SpezieSpezie
    0
  • Peperone RossoPeperone Rosso
    0
  • ١ ملعقة كبيرة معجون الطماطم
    1 ملعقة كبيرة
  • ١ ملعقة كبيرة زيت ذرة
    1 ملعقة كبيرة
  • ٢ ملعقة كبيرة ماء
    2 ملعقة كبيرة
  • سمسم للزينة
    0

Passi

  1. 1

    توضع المكونات الجافة مع الدقيق، الخميرة، الحليب والملح ويخلط ثم يضاف الزيت والماء الدافئ ويعجن جيداً بعجانة كهربائية او باليد وتغطى لتختمر في مكان دافي.

    Utensili necessari:
    🍳
    عجانة كهربائية
    10 min
  2. 2

    لتحضير حشوة السويسرول، يقطع صدر الدجاج المسلوق بالبسكين ويوضع في مقلاة على نار هادئة مع ملعقة زيت ذرة، يضاف الفلفل الأحمر، الطماطم، البهار والملح ويحرك ثم يضاف الماء وتغطى المقلاة حتى يتشرب الدجاج الصلصة ثم يرفع و يترك ليبرد.

    Utensili necessari:
    PadellaPadella
    10 min
  3. 3

    تفرد عجينة السويسرول على سطح مرشوش دقيق بشكل مستطيل كبير وتوزع الحشوة فوق المستطيل بالكامل وتلف من الأطراف متل اسطوانة او سويسرول.

    5 min
  4. 4

    في صينية مستطيلة كبيرة مدهونة بزيت، توضع اسطوانة العجين برفق ويدهن وجهها بالبيض ويرش بالسمسم وتدخل إللى الفرن لتنضج.

    Utensili necessari:
    Teglia da fornoTeglia da forno
    10 min
  5. 5

    بعد نضوج سويسرول الدجاج تخرج من الفرن وتترك لتبرد قليلاً وتقص متل السويسرول.

    5 min

Fatti nutrizionali

Valori nutrizionali generali (per porzione)
Fat25 g
Proteine30 g
Carbohydrates70 g
Valori nutrizionali degli ingredienti (per 100g)
SpezieSpezieper 100g
Energia100 kcal
Proteine5 g
Grassi totali3 g
Carbohydrate20 g
Fibre alimentari10 g
Peperone RossoPeperone Rossoper 100g
Energia20 kcal
Proteine1 g
Grassi totali0.2 g
Carbohydrate4.7 g
Zuccheri totali2 g
Fibre alimentari1.5 g
Vitamina C143.7 mg
Capsaicin250 mg

* Le informazioni nutrizionali sono approssimative e il loro calcolo può essere influenzato dal tipo di ingrediente e dai metodi di coltivazione, conservazione e cottura.

Caratteristiche dietetiche e tag

HalalAumento di peso
#معجنات#سويسرول#دجاج