ShiTayibLog in
سويسرول الدجاج

سويسرول الدجاج

Youssef Al-Otaibi
Youssef Al-Otaibibucătar
Mic dejunPrânzCinăRețete pentru copiiPuiCarnePatiseriewolrd / International
Gusturi:UmamiGras
Timp de pregătire
0 min
Timp de gătit
30 min
Timp total
30 min
Porții
1
Cost
Mediu
Calorii
600 kcal

Porțiuni de scară

Ingrediente

  • ٣ كوب دقيق
    3 كوب
  • ١ ملعقة صغيره خميرة، خبز
    1 ملعقة صغيرة
  • ١ ملعقة صغيره بايكينغ باودر
    1 ملعقة صغيرة
  • ٢ ملعقة كبيرة حليب بودرة
    2 ملعقة كبيرة
  • ١⁄٤ كوب زيت زيتون
    0.3 كوب
  • ١ كوب ماء دافئة
    1 كوب
  • ١ ملعقة صغيره ملح
    1 ملعقة صغيرة
  • ١ صفار بيضة، للدهن
    1 صفار
  • ١ صدر دجاج مسحّب، مسلوق
    1 صدر
  • CondimentCondiment
    0
  • Ardei RoșuArdei Roșu
    0
  • ١ ملعقة كبيرة معجون الطماطم
    1 ملعقة كبيرة
  • ١ ملعقة كبيرة زيت ذرة
    1 ملعقة كبيرة
  • ٢ ملعقة كبيرة ماء
    2 ملعقة كبيرة
  • سمسم للزينة
    0

Pași

  1. 1

    توضع المكونات الجافة مع الدقيق، الخميرة، الحليب والملح ويخلط ثم يضاف الزيت والماء الدافئ ويعجن جيداً بعجانة كهربائية او باليد وتغطى لتختمر في مكان دافي.

    Ustensile necesare:
    🍳
    عجانة كهربائية
    10 min
  2. 2

    لتحضير حشوة السويسرول، يقطع صدر الدجاج المسلوق بالبسكين ويوضع في مقلاة على نار هادئة مع ملعقة زيت ذرة، يضاف الفلفل الأحمر، الطماطم، البهار والملح ويحرك ثم يضاف الماء وتغطى المقلاة حتى يتشرب الدجاج الصلصة ثم يرفع و يترك ليبرد.

    Ustensile necesare:
    TigaieTigaie
    10 min
  3. 3

    تفرد عجينة السويسرول على سطح مرشوش دقيق بشكل مستطيل كبير وتوزع الحشوة فوق المستطيل بالكامل وتلف من الأطراف متل اسطوانة او سويسرول.

    5 min
  4. 4

    في صينية مستطيلة كبيرة مدهونة بزيت، توضع اسطوانة العجين برفق ويدهن وجهها بالبيض ويرش بالسمسم وتدخل إللى الفرن لتنضج.

    Ustensile necesare:
    Tavă de coptTavă de copt
    10 min
  5. 5

    بعد نضوج سويسرول الدجاج تخرج من الفرن وتترك لتبرد قليلاً وتقص متل السويسرول.

    5 min

Date nutriționale

Valori nutriționale generale ale rețetei (per porție)
Fat25 g
Proteine30 g
Carbohydrates70 g
Valori nutriționale ale ingredientelor (per 100g)
CondimentCondimentper 100g
Energie100 kcal
Proteine5 g
Grăsimi totale3 g
Carbohidrați20 g
Fibre alimentare10 g
Ardei RoșuArdei Roșuper 100g
Energie20 kcal
Proteine1 g
Grăsimi totale0.2 g
Carbohidrați4.7 g
Zaharuri totale2 g
Fibre alimentare1.5 g
Vitamina C143.7 mg
Capsaicin250 mg

* Informațiile nutriționale sunt aproximative, iar calculul lor poate fi influențat de tipul de ingredient și de metodele de cultivare, depozitare și gătire.

Caracteristici și etichete dietetice

HalalCreștere în greutate
#معجنات#سويسرول#دجاج