Roulé suisse à la confiture

شيريهان جرادխոհարար

Un délicieux roulé suisse farci à la confiture, facile à préparer et adapté à toutes les occasions.

Բաղադրիչներ

• Ալյուր
  100 grammes
• Sucre glace
  100 grammes
• Հեղուկ կաթ
  100 ml
• Œufs
  4 pièce
• Խմորիչ
  1 cuillère à café
• Աղ
  0 pincée
• Վանիլի էքստրակտ
  1 cuillère à café
• Կոնֆիտուր
  0

Քայլեր

1. 1

   Battez les œufs, la vanille, le sel et le sucre avec le batteur électrique pendant 8 minutes jusqu'à ce que le mélange double de volume, puis ajoutez la farine avec la levure chimique et mélangez légèrement.

   Անհրաժեշտ գործիքներ:

   Էլեկտրական խառնիչ

   8 րոպե
2. 2

   Dans une plaque recouverte de papier cuisson et huilée avec de la farine, versez le mélange.

   Անհրաժեշտ գործիքներ:

   Բաղադրատոմսի թերթիկ

   Թխման թուղթ
3. 3

   Mettez la plaque au four pendant 25 minutes, lorsqu'elle sort du four, farcissez et roulez avec de la confiture ou du chocolat et servez.

   25 րոպե

Սնուցման փաստեր

Բաղադրիչների սննդային արժեքը (100գ-ի համար)

Ալյուր100գ-ի համար

Էներգիա364 kcal

Սպիտակուցներ10.33 g

Ընդհանուր ճարպեր1 g

Ածխաջրեր76.31 g

Մանրաթելեր2.7 g

Ընդհանուր շաքարներ0.3 g

Հեղուկ կաթ100գ-ի համար

Էներգիա61 kcal

Սպիտակուցներ3.3 g

Ընդհանուր ճարպեր3.25 g

Ածխաջրեր4.8 g

Ավելացված շաքար4.8 g

Վիտամին D1.3 mcg

LCarnitine3.3 mg

Խմորիչ100գ-ի համար

Էներգիա325 kcal

Սպիտակուցներ12 g

Ընդհանուր ճարպեր1 g

Ածխաջրեր70 g

Աղ100գ-ի համար

Մոխիր100 g

Վանիլի էքստրակտ100գ-ի համար

Էներգիա288 kcal

Սպիտակուցներ0.1 g

Ընդհանուր ճարպեր0.1 g

Ածխաջրեր12 g

Ընդհանուր շաքարներ12 g

Կոնֆիտուր100գ-ի համար

Էներգիա300 kcal

Սպիտակուցներ0.5 g

Ընդհանուր ճարպեր0.1 g

Ածխաջրեր75 g

Ընդհանուր շաքարներ70 g

* Սննդային արժեքները մոտավոր են, և դրանց հաշվարկի վրա կարող են ազդել բաղադրիչի տեսակը, ինչպես նաև աճեցման, պահպանման և պատրաստման եղանակները:

Դիետիկ հատկություններ և պիտակներ