Roulé suisse à la confiture

شيريهان جرادShefi i kuzhinës

Un délicieux roulé suisse farci à la confiture, facile à préparer et adapté à toutes les occasions.

Përbërësit

• Miell
  100 grammes
• Sucre glace
  100 grammes
• Quellë e lëngshme
  100 ml
• Œufs
  4 pièce
• Pluhur për pjekje
  1 cuillère à café
• Kripë
  0 pincée
• Ekstrakt vaniljeje
  1 cuillère à café
• Konfiturë
  0

Hapat

1. 1

   Battez les œufs, la vanille, le sel et le sucre avec le batteur électrique pendant 8 minutes jusqu'à ce que le mélange double de volume, puis ajoutez la farine avec la levure chimique et mélangez légèrement.

   Pajisjet e duhura:

   Mikser elektrik

   8 minuta
2. 2

   Dans une plaque recouverte de papier cuisson et huilée avec de la farine, versez le mélange.

   Pajisjet e duhura:

   Tavë pjekjeje

   Përgjatë letër
3. 3

   Mettez la plaque au four pendant 25 minutes, lorsqu'elle sort du four, farcissez et roulez avec de la confiture ou du chocolat et servez.

   25 minuta

Fakte të të ushqyerit

Vlerat ushqyese të përbërësve (për 100g)

Miellpër 100g

Energjia364 kcal

Proteina10.33 g

Yndyra totale1 g

Karbohidrate76.31 g

Fibrat dietetike2.7 g

Sheqernat totale0.3 g

Quellë e lëngshmepër 100g

Energjia61 kcal

Proteina3.3 g

Yndyra totale3.25 g

Karbohidrate4.8 g

Sheqernat e shtuara4.8 g

Vitamina D1.3 mcg

LCarnitine3.3 mg

Pluhur për pjekjepër 100g

Energjia325 kcal

Proteina12 g

Yndyra totale1 g

Karbohidrate70 g

Kripëpër 100g

Hiri100 g

Ekstrakt vaniljejepër 100g

Energjia288 kcal

Proteina0.1 g

Yndyra totale0.1 g

Karbohidrate12 g

Sheqernat totale12 g

Konfiturëpër 100g

Energjia300 kcal

Proteina0.5 g

Yndyra totale0.1 g

Karbohidrate75 g

Sheqernat totale70 g

* Informacionet ushqyese janë të përafërta dhe llogaritja e tyre mund të ndikohet nga lloji i përbërësit dhe metodat e kultivimit, ruajtjes dhe gatimit.

Karakteristikat dietetike dhe etiketat