زمان آماده سازی
15 دقیقه
زمان آشپزی
25 دقیقه
زمان کل
40 دقیقه
خدمات
5
هزینه
متوسط
کالری
250 kcal
مقیاس بخش
مواد تشکیل دهنده
- ٤ بياض البيض (زلال البيض)4 حبة
- ٤ صفار البيض4 حبة
- ١/٢ كوب دقيق0.5 كوب
- ١/٢ كوب نشا0.5 كوب
- ١/٢ كوب سكر0.5 كوب
- ١/٢ ملعقة صغيره فانيلا0.5 ملعقة صغيرة
- رشة ملح1 رشة
- شوكولا أو مربى حسب الرغبة1
مراحل
- 1
في وعاء، يسكب بياض البيض ورشه الملح ثم يخفق بالمضرب الكهربائي حتى تتكون رغوة.
5 دقیقهابزارهای مورد نیاز:
کاسه مخلوط کن🍳مضرب كهربائي - 2
في وعاء آخر، يوضع الصفار مع الفانيليا والسكر ويخفق جيدا. بعد ذلك، يضاف عليهم الدقيق ويقلب ثم النشا ويقلب مجدداً.
5 دقیقهابزارهای مورد نیاز:
کاسه مخلوط کن - 3
يضاف خليط بياض البيض على خليط الصفار ويقلب برفق من الأسفل إلى الأعلى حتى يتجانس الخليط.
5 دقیقه - 4
تدهن صينيه كيك مستطيله بالزبدة او توضع ورقه زبده في أسفلها، ثم يصب الخليط ويدخل فرن ساخن على درجه 180 لمده 20 دقيقه او حتى ينضخ الكيك تماما.
20 دقیقهابزارهای مورد نیاز:
سینی پخت - 5
يخرج الكيك من الفرن ويلف بشكل رول باستخدام فوطه او ورقه الومنيوم ثم يترك بعض الوقت ليرتاح.
5 دقیقه - 6
يفرد الكيك ويدهن بالمربي او الشوكولاته ثم يلف رول مره اخرى ويقطع.
5 دقیقه
حقایق تغذیه
General Recipe Nutrition (Per Serving)
8 g
6 g
40 g
* اطلاعات تغذیهای تقریبی است و محاسبه آن ممکن است تحت تأثیر نوع ماده اولیه، روش کشت، نگهداری و پخت قرار گیرد.
ویژگیها و برچسبهای رژیمی
حلالگیاهخوار

