سويسرول بالكريم كراميل

Latifa Al-NasserΣεφ

Συστατικά

• Μπισκότο
  100 غرام
• نسكافيه، 3 في 1
  250 غرام
• قشطة، ما يعادل علبتين
  340 غرام
• كريم كاراميل، ما يعادل 2 باكيت
  90 غرام
• كيك سويس رول، كبير باي نكهة
  2 باكيت
• Ζάχαρη
  0.3 كوب

Βήματα

1. 1

   يقطع السويسرول بقطع متساوية وتوزع في صينية بايركس.

   Απαραίτητα Εργαλεία:

   🍳

   صينية بايركس

   5 λεπτά
2. 2

   في الخلاط الكهربائي، توضع القشطة، النسكافيه، السكر، البسكويت ويخلطوا جيداً ليتجانس الخليط.

   Απαραίτητα Εργαλεία:

   Μπλέντερ

   5 λεπτά
3. 3

   يحضر كريم الكراميل بالطريقة المعتادة ثم يوضع فوق خليط القشطة ويخلطوا جيداً بالخلاط الكهربائي ليتجانس الخليط.

   Απαραίτητα Εργαλεία:

   Μπλέντερ

   5 λεπτά
4. 4

   يسكب خليط الكريم كاراميل فوق السويسرول ثم يزين الوجه بالسويسرول وتوضع الصينية في الثلاجة حتى تبرد.

   5 λεπτά
5. 5

   تخرج الصينية من الثلاجة، يسكب السويسرول بالكريم كاراميل في طبق ويقدم بارداً.

   5 λεπτά

Διατροφικά Στοιχεία

Διατροφικά στοιχεία συστατικών (ανά 100g)

Μπισκότοανά 100g

Ενέργεια480 kcal

Πρωτεΐνη6 g

Συνολικά λιπαρά20 g

Υδατάνθρακες68 g

Συνολικά σάκχαρα25 g

Φυτικές ίνες2 g

Ντράμπιλανά 100g

Ενέργεια300 kcal

Πρωτεΐνη10 g

Συνολικά λιπαρά5 g

Υδατάνθρακες60 g

Φυτικές ίνες15 g

Συνολικά σάκχαρα20 g

Dream Whipανά 100g

Ενέργεια350 kcal

Πρωτεΐνη2.5 g

Συνολικά λιπαρά25 g

Υδατάνθρακες30 g

Συνολικά σάκχαρα20 g

Ντούλτσε ντε λετσέανά 100g

Ενέργεια320 kcal

Πρωτεΐνη4 g

Συνολικά λιπαρά8 g

Υδατάνθρακες55 g

Συνολικά σάκχαρα54 g

Οστά ψαριούανά 100g

Ενέργεια200 kcal

Πρωτεΐνη20 g

Συνολικά λιπαρά5 g

Τέφρα1 g

Χοληστερόλη50 mg

Ζάχαρηανά 100g

Ενέργεια387 kcal

Υδατάνθρακες100 g

Συνολικά σάκχαρα100 g

* Οι διατροφικές πληροφορίες είναι κατά προσέγγιση και ο υπολογισμός τους μπορεί να επηρεαστεί από τον τύπο του συστατικού και τις μεθόδους καλλιέργειας, αποθήκευσης και μαγειρέματος.

Διατροφικά Χαρακτηριστικά & Ετικέτες