ShiTayibتسجيل الدخول
المامونية السورية

المامونية السورية

عنود الصغير
عنود الصغيرالطاهي
الحلوياتالجمهورية العربية السورية / شرق أوسطي

تمتع بحلاوة المامونية السورية، تلك الحلوى التقليدية التي تأسر القلوب بمزيجها الرائع من السميد والزبدة والجبن. تُعد هذه الوصفة مثالية لتقديمها في المناسبات الخاصة أو كتحلية مميزة بعد الوجبات. دع نكهاتها الغنية تأخذك في رحلة إلى عالم الطهي السوري الأصيل.

المذاقات:حلودسم
وقت التحضير
5 دقيقة
وقت الطبخ
10 دقيقة
الوقت الكلي
15 دقيقة
الوجبات
6
التكلفة
متوسط
السعرات الحرارية
350 kcal

تعديل الحصص

المكونات

  • ٤ ملعقة كبيرة زبدة
    4 ملعقة كبيرة
  • ١٠٠ غرام سميد
    100 غرام
  • ١/٢ كوب سكر
    0.5 كوب
  • ١/٤ ملعقة صغيره محلب
    0.3 ملعقة صغيرة
  • ١ ملعقة صغيره ماء زهر
    1 ملعقة صغيرة
  • ١/٤ كوب مشمش مجفف
    0.3 كوب
  • ١/٤ كوب فستق، أو صنوبر
    0.3 كوب
  • ١ كوب جبنة بيضاء، ذائبة
    1 كوب
  • جبنة ماسكاربونيجبنة ماسكاربوني
    0

الخطوات

  1. 1

    قم بتحضير قدرين، واحد لإعداد الشراب والآخر، الذي يجب أن يكون أكبر، لطهي البودينغ. ضع السكر والماء في القدر الأصغر على نار هادئة مع التحريك المستمر. عندما يبدأ المزيج في الغليان، قم بإطفاء النار.

    الأدوات اللازمة:
    قدرقدر
    5 دقيقة
  2. 2

    في القدر الأكبر، قم بإذابة الزبدة. بعد أن تذوب، أضف السميد وابدأ في تحريكه بملعقة خشبية حتى يتحمص ويكتسب لوناً بني فاتح، وهذا سيستغرق بضع دقائق. في هذه الأثناء، سخن الشراب حتى يغلي ثم اسكبه تدريجياً فوق السميد مع التحريك المستمر حتى يتماسك المزيج، ويجب أن يستغرق ذلك حوالي 3 دقائق على نار متوسطة.

    الأدوات اللازمة:
    ملعقة خشبيةملعقة خشبية
    3 دقيقة
  3. 3

    أضف الجبنة إلى المزيج واستمر في التحريك حتى تذوب تماماً. بعد ذلك، أزل القدر عن النار واسكب المحتوى في طبق التقديم أو في قوالب صغيرة. زين المامونية بالمكسرات والفواكه المجففة، ثم قدمها ساخنة.

    5 دقيقة

الحقائق الغذائية

الحقائق الغذائية العامة للوجبة
Fat20 g
البروتين8 g
Carbohydrates35 g
الحقائق الغذائية للمكونات (لكل 100غ)
جبنة ماسكاربونيجبنة ماسكاربونيلكل 100غ
الطاقة61 kcal
البروتين3.3 g
إجمالي الدهون3.3 g
الكربوهيدرات4.7 g
إجمالي السكريات4.7 g
فيتامين ب120.46 mcg
اليود26 mcg

* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ

الميزات والوسوم الغذائية

حلالنباتي
#حلويات#مطبخ_سوري#وصفات_تقليدية