ShiTayibAcceso
Layers of Rice

Layers of Rice

Faisal El-Hassan
Faisal El-HassanCocinero
AlmuerzoCenaPlatos principalesArrozRépublique française / French
Sabores:UmamiGrasosoSalado
Tiempo de preparación
recipe.minutes
Tiempo de cocción
recipe.minutes
Tiempo total
recipe.minutes
Porciones
6
Costo
Medio
calorías
450 kcal

Porciones de escala

Ingredientes

  • ArrozArroz
    1.5 cup
  • Minced meat
    250 grams
  • Onion, chopped
    1 piece
  • Tomato, chopped
    1 piece
  • Pasta de tomatePasta de tomate
    2 tablespoons
  • Salsa bechamelSalsa bechamel
    3 cups
  • Mozzarella cheese, grated
    1 cup
  • AceiteAceite
    2 tablespoons
  • Coriander powder to taste
    0
  • Pimienta negraPimienta negra
    0
  • EspeciasEspecias
    0
  • SalSal
    0

Pasos

  1. 1

    Wash the rice well and then let it soak for half an hour.

    recipe.minutes
  2. 2

    Heat water with two tablespoons of oil and salt until boiling, then add the rice until cooked, then drain it from the water and return it to the pot to dry.

    Herramientas necesarias:
    OllaOlla
    recipe.minutes
  3. 3

    Place the onion in a pot, add the oil, and stir until it turns golden, then add the meat to the onion and cook for 5-7 minutes.

    Herramientas necesarias:
    OllaOlla
    recipe.minutes
  4. 4

    Add the tomato and let it wilt, then stir and add the tomato paste, spices, salt, black pepper, and ground coriander, and add chopped parsley to taste.

    recipe.minutes
  5. 5

    In a baking tray, spread a cup of béchamel sauce, then place half of the rice, spread béchamel sauce on top, then add the minced meat.

    Herramientas necesarias:
    BandejaBandeja
    recipe.minutes
  6. 6

    Also spread béchamel sauce on top, then add the rice and pour the remaining sauce over it.

    recipe.minutes
  7. 7

    Spread the grated mozzarella cheese on top and place the tray in the oven, then brown it from the top.

    Herramientas necesarias:
    HornoHorno
    recipe.minutes

Datos nutricionales

Información nutricional general (por porción)
Fat20 g
Proteínas25 g
Carbohydrates50 g
Información nutricional de los ingredientes (por 100g)
ArrozArrozpor 100g
Energía130 kcal
Proteínas2.7 g
Grasa total0.3 g
Carbohidratos28.2 g
Fibra dietética0.4 g
Azúcares totales0.1 g
Pasta de tomatePasta de tomatepor 100g
Energía100 kcal
Proteínas1.5 g
Grasa total0.5 g
Carbohidratos24 g
Azúcares totales20 g
Fibra dietética2 g
Salsa bechamelSalsa bechamelpor 100g
Energía100 kcal
Proteínas2.5 g
Grasa total8 g
Carbohidratos6 g
Fibra dietética0.5 g
Azúcares totales1 g
AceiteAceitepor 100g
Energía884 kcal
Grasa total100 g
Pimienta negraPimienta negrapor 100g
Energía250 kcal
Proteínas10 g
Grasa total4 g
Carbohidratos64 g
Fibra dietética25 g
EspeciasEspeciaspor 100g
Energía350 kcal
Proteínas10 g
Grasa total15 g
Carbohidratos60 g
Fibra dietética25 g
SalSalpor 100g
Ceniza100 g

* La información nutricional es aproximada y su cálculo puede verse afectado por el tipo de ingrediente y los métodos de cultivo, almacenamiento y cocción.

Características y etiquetas dietéticas

Halal
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