طبقات المارس

نضال زقيةالطاهي

المكونات

• قشدة
  170 غرام
• جبن الكريم (كريم شيز)
  1 كوب
• دريم ويب
  80 غرام
• كيك جاهز، بطعم الشوكلا
  5 قطعة
• حليب مكثف محلى
  397 غرام
• فانيلا، سائلة
  1 ملعقة كبيرة
• قشدة
  85 غرام
• شوكولا مارس
  306 غرام
• ماء
  3 ملعقة كبيرة

الخطوات

1. 1

   في الخلاط الكهربائي، تخلط علبة قشطة، الجبنة الكريمي، الكريما، الحليب المكثف والفلانيلا السائلة ثم يوضع جانباً.

   الأدوات اللازمة:

   خلاط

   5 دقيقة
2. 2

   في قدر على نار هادئة، توضع قطع شكولا مارس والماء وتذوب مع التحريك المستمر، يضاف نصف علبة القشطة ويحرك جيدا ثم يوضع جانباً.

   الأدوات اللازمة:

   قدر

   5 دقيقة
3. 3

   يجهز طبق التقديم او الكاسات، توضع قطع الكيك ثم يضاف اليه المزيج ثم يوضع طبقة كيك ويسكب مزيج شكولا المارس بالقشطة، توضع في الثلاجة وتقدم باردة.

   الأدوات اللازمة:

   طبق تقديم

   5 دقيقة

الحقائق الغذائية

الحقائق الغذائية للمكونات (لكل 100غ)

قشدةلكل 100غ

الطاقة300 kcal

البروتين2.5 g

إجمالي الدهون30 g

الكربوهيدرات3 g

إجمالي السكريات3 g

دريم ويبلكل 100غ

الطاقة350 kcal

البروتين2.5 g

إجمالي الدهون25 g

الكربوهيدرات30 g

إجمالي السكريات20 g

حليب مكثف محلىلكل 100غ

الطاقة321 kcal

البروتين7.6 g

إجمالي الدهون8.5 g

الكربوهيدرات55 g

إجمالي السكريات54 g

قشدةلكل 100غ

الطاقة300 kcal

البروتين2.5 g

إجمالي الدهون30 g

الكربوهيدرات3 g

إجمالي السكريات3 g

ماءلكل 100غ

الماء100 g

* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ

الميزات والوسوم الغذائية