زمان آماده سازی
15 دقیقه
زمان آشپزی
45 دقیقه
زمان کل
60 دقیقه
خدمات
2
هزینه
متوسط
کالری
600 kcal
مقیاس بخش
مواد تشکیل دهنده
- 2 potatoes2 pieces
- 2 tomatoes2 pieces
- 1 onion1 piece
- 1 chicken breast, sliced into wide strips1 breast
- 1/2 cup pomegranate molasses0.5 cup
- 1 tablespoon salt1 tablespoon
- 1 tablespoon ginger1 tablespoon
- 1/4 cup oil0.3 cup
- A pinch of pepper1 pinch
- 1 tablespoon tomato paste1 tablespoon
- 1/2 cup water0.5 cup
مراحل
- 1
Combine the oil, water, vinegar, spices, salt, and tomato paste in a large cup and mix well.
5 دقیقهابزارهای مورد نیاز:🍳large cup - 2
In a baking tray, arrange the potato slices, onion rings, and chicken breast.
5 دقیقهابزارهای مورد نیاز:🍳baking tray - 3
Pour the mixture over the tray and bake until the water evaporates, then broil the top of the tray until crispy. After removing from the oven, add pomegranate molasses.
30 دقیقهابزارهای مورد نیاز:
فر
حقایق تغذیه
General Recipe Nutrition (Per Serving)
20 g
30 g
70 g
* اطلاعات تغذیهای تقریبی است و محاسبه آن ممکن است تحت تأثیر نوع ماده اولیه، روش کشت، نگهداری و پخت قرار گیرد.
ویژگیها و برچسبهای رژیمی
حلالبدون گلوتنبدون لبنیاتافزایش وزن

