ShiTayibLogin
Potato and Chicken Tabsi

Potato and Chicken Tabsi

Ibrahim Al-Husseini
Ibrahim Al-HusseiniCuoco
PranzoCenaRicette per bambiniPiatti principaliPolloCarneجمهورية العراق / Middle-Eastern
Sapori:UmamiAsproPiccante
Tempo di preparazione
15 min
Tempo di cottura
45 min
Tempo totale
60 min
Porzioni
2
Costo
Medio
Calorie
600 kcal

Porzioni in scala

Ingredienti

  • 2 potatoes
    2 pieces
  • 2 tomatoes
    2 pieces
  • 1 onion
    1 piece
  • 1 chicken breast, sliced into wide strips
    1 breast
  • 1/2 cup pomegranate molasses
    0.5 cup
  • 1 tablespoon salt
    1 tablespoon
  • 1 tablespoon ginger
    1 tablespoon
  • 1/4 cup oil
    0.3 cup
  • A pinch of pepper
    1 pinch
  • 1 tablespoon tomato paste
    1 tablespoon
  • 1/2 cup water
    0.5 cup

Passi

  1. 1

    Combine the oil, water, vinegar, spices, salt, and tomato paste in a large cup and mix well.

    Utensili necessari:
    🍳
    large cup
    5 min
  2. 2

    In a baking tray, arrange the potato slices, onion rings, and chicken breast.

    Utensili necessari:
    🍳
    baking tray
    5 min
  3. 3

    Pour the mixture over the tray and bake until the water evaporates, then broil the top of the tray until crispy. After removing from the oven, add pomegranate molasses.

    Utensili necessari:
    FornoForno
    30 min

Fatti nutrizionali

Valori nutrizionali generali (per porzione)
Fat20 g
Proteine30 g
Carbohydrates70 g

* Le informazioni nutrizionali sono approssimative e il loro calcolo può essere influenzato dal tipo di ingrediente e dai metodi di coltivazione, conservazione e cottura.

Caratteristiche dietetiche e tag

HalalSenza glutineSenza latticiniAumento di peso
#Chicken#Iraqi_Cuisine#Tabsi