Forberedelsestid
15 min
Koketid
45 min
Total tid
60 min
Porsjoner
2
Koste
Medium
Kalorier
600 kcal
Skala porsjoner
Ingredienser
- 2 potatoes2 pieces
- 2 tomatoes2 pieces
- 1 onion1 piece
- 1 chicken breast, sliced into wide strips1 breast
- 1/2 cup pomegranate molasses0.5 cup
- 1 tablespoon salt1 tablespoon
- 1 tablespoon ginger1 tablespoon
- 1/4 cup oil0.3 cup
- A pinch of pepper1 pinch
- 1 tablespoon tomato paste1 tablespoon
- 1/2 cup water0.5 cup
Trinn
- 1
Combine the oil, water, vinegar, spices, salt, and tomato paste in a large cup and mix well.
5 minNødvendig utstyr:🍳large cup - 2
In a baking tray, arrange the potato slices, onion rings, and chicken breast.
5 minNødvendig utstyr:🍳baking tray - 3
Pour the mixture over the tray and bake until the water evaporates, then broil the top of the tray until crispy. After removing from the oven, add pomegranate molasses.
30 minNødvendig utstyr:
Ovn
Ernæringsfakta
Generelt næringsinnhold (per porsjon)
20 g
30 g
70 g
* Næringsinnholdet er omtrentlig, og beregningen kan påvirkes av ingredienstype samt dyrkings-, lagrings- og tilberedningsmetode.
Diettegenskaper og tagger
HalalGlutenfriMelkefriVektøkning

