Tiempo de preparación
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Tiempo de cocción
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Tiempo total
recipe.minutes
Porciones
2
Costo
Medio
calorías
600 kcal
Porciones de escala
Ingredientes
- 2 pommes de terre2 pièce
- 2 tomates2 pièce
- 1 oignon1 pièce
- 1 poitrine de poulet désossée, coupée en larges tranches1 poitrine
- 1/2 tasse de vinaigre de grenade0.5 tasse
- 1 cuillère à soupe de sel1 cuillère à soupe
- 1 cuillère à soupe de gingembre1 cuillère à soupe
- 1/4 tasse d'huile0.3 tasse
- une pincée de poivre1 pincée
- 1 cuillère à soupe de concentré de tomate1 cuillère à soupe
- 1/2 tasse d'eau0.5 tasse
Pasos
- 1
Mélangez l'huile, l'eau, le vinaigre, les épices, le sel et le concentré de tomate dans un grand verre et mélangez bien.
recipe.minutesHerramientas necesarias:🍳grand verre - 2
Dans un plat allant au four, disposez les rondelles de pommes de terre, les rondelles d'oignon et la poitrine de poulet.
recipe.minutesHerramientas necesarias:🍳plat allant au four - 3
Ajoutez le mélange sur le plat puis mettez au four jusqu'à ce que l'eau s'évapore, faites griller le dessus du plat pour le rendre croustillant, puis après l'avoir sorti du four, ajoutez le sirop de grenade.
recipe.minutesHerramientas necesarias:
Horno
Datos nutricionales
Información nutricional general (por porción)
20 g
30 g
70 g
* La información nutricional es aproximada y su cálculo puede verse afectado por el tipo de ingrediente y los métodos de cultivo, almacenamiento y cocción.
Características y etiquetas dietéticas
HalalSin glutenSin lácteosGanancia de peso

