Ħin tal-Prepjazzjoni
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Ħin Sajjar
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Ħin Totali
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Porzjonijiet
2
Spiża
Medju
Kaloriji
600 kcal
Skala Porzjonijiet
Ingredjenti
- 2 pommes de terre2 pièce
- 2 tomates2 pièce
- 1 oignon1 pièce
- 1 poitrine de poulet désossée, coupée en larges tranches1 poitrine
- 1/2 tasse de vinaigre de grenade0.5 tasse
- 1 cuillère à soupe de sel1 cuillère à soupe
- 1 cuillère à soupe de gingembre1 cuillère à soupe
- 1/4 tasse d'huile0.3 tasse
- une pincée de poivre1 pincée
- 1 cuillère à soupe de concentré de tomate1 cuillère à soupe
- 1/2 tasse d'eau0.5 tasse
Passi
- 1
Mélangez l'huile, l'eau, le vinaigre, les épices, le sel et le concentré de tomate dans un grand verre et mélangez bien.
recipe.minutesGħodda meħtieġa:🍳grand verre - 2
Dans un plat allant au four, disposez les rondelles de pommes de terre, les rondelles d'oignon et la poitrine de poulet.
recipe.minutesGħodda meħtieġa:🍳plat allant au four - 3
Ajoutez le mélange sur le plat puis mettez au four jusqu'à ce que l'eau s'évapore, faites griller le dessus du plat pour le rendre croustillant, puis après l'avoir sorti du four, ajoutez le sirop de grenade.
recipe.minutesGħodda meħtieġa:
Forn
Fatti tan-Nutrizzjoni
Nutrizzjoni Ġenerali tar-Ricetta (Għal kull porzjon)
20 g
30 g
70 g
* L-informazzjoni nutrizzjonali hija approssimattiva u l-kalkolu tagħha jista' jiġi affettwat mit-tip ta' ingredjent u mill-metodi ta' kultivazzjoni, ħażna u tisjir.
Karatteristiċi tad-Dieta u Tags
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