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Baked Pasta Casserole

Baked Pasta Casserole

Amira Al-Zaabi
Amira Al-ZaabiCuoco
PranzoCenaRicette per bambiniPiatti principaliPastawolrd / Mediterranean
Sapori:UmamiGrassoPiccante
Tempo di preparazione
0 min
Tempo di cottura
10 min
Tempo totale
10 min
Porzioni
3
Costo
Medio
Calorie
600 kcal

Porzioni in scala

Ingredienti

  • Pasta, penne
    500 grams
  • Olio di maisOlio di mais
    2 tablespoons
  • SaleSale
    1 tablespoon
  • AcquaAcqua
    2000 liters
  • Tomatoes
    500 grams
  • Aglio SchiacciatoAglio Schiacciato
    4 cloves
  • Salsa PiccanteSalsa Piccante
    0.3 tablespoon
  • SpezieSpezie
    0.3 teaspoon
  • SaleSale
    0.5 teaspoon
  • Carne macinata di manzoCarne macinata di manzo
    250 grams
  • Onion, chopped
    2 large
  • OlioOlio
    2 tablespoons
  • Peperoncino verdePeperoncino verde
    1 piece
  • Black olives, sliced
    5 grams
  • Parsley, chopped
    5 grams
  • Formaggio CheddarFormaggio Cheddar
    2 slices
  • Pepe neroPepe nero
    0.5 teaspoon
  • SaleSale
    0.3 teaspoon

Passi

  1. 1

    To boil the pasta, place a pot on the stove, then add water, oil, and salt. When the water boils, add the pasta to the pot and cook.

    Utensili necessari:
    PentolaPentola
    10 min
  2. 2

    To prepare the meat, heat oil in a pot, add the chopped onion and sauté until golden, then add the meat, chili, salt, and green pepper. Sauté, then reduce the heat and let it simmer for 15 minutes.

    Utensili necessari:
    PentolaPentola
    15 min
  3. 3

    To prepare the sauce, heat oil in a pot, add garlic and sauté for a minute, then add the crushed tomatoes, salt, hot sauce, and spices. When the ingredients boil, reduce the heat and let it simmer for 20 minutes.

    Utensili necessari:
    PentolaPentola
    20 min
  4. 4

    Prepare a baking sheet, place the previously prepared sauce in it, then distribute the sautéed meat, followed by the olives and cheese, and then the pasta.

    Utensili necessari:
    Teglia da fornoTeglia da forno
  5. 5

    In a preheated oven, place the baking sheet for 10 minutes, then remove it from the oven and let it cool for 5 minutes.

    Utensili necessari:
    FornoForno
    10 min
  6. 6

    Invert the baking sheet into a wide bowl, so that the pasta is at the bottom and the other ingredients are on top, and garnish with chopped parsley.

Fatti nutrizionali

Valori nutrizionali generali (per porzione)
Fat20 g
Proteine25 g
Carbohydrates70 g
Valori nutrizionali degli ingredienti (per 100g)
Olio di maisOlio di maisper 100g
Energia884 kcal
Grassi totali100 g
Grassi saturi13.5 g
Grassi monoinsaturi24 g
Grassi polinsaturi57 g
SaleSaleper 100g
Ceneri100 g
AcquaAcquaper 100g
Acqua100 g
Aglio SchiacciatoAglio Schiacciatoper 100g
Energia149 kcal
Proteine6.36 g
Grassi totali0.5 g
Carbohydrate33.06 g
Fibre alimentari2.1 g
Zuccheri totali1 g
Salsa PiccanteSalsa Piccanteper 100g
Energia50 kcal
Proteine1 g
Grassi totali2 g
Carbohydrate8 g
Zuccheri totali3 g
Fibre alimentari0.5 g
SpezieSpezieper 100g
Energia350 kcal
Proteine10 g
Grassi totali15 g
Carbohydrate60 g
Fibre alimentari25 g
SaleSaleper 100g
Ceneri100 g
Carne macinata di manzoCarne macinata di manzoper 100g
Energia250 kcal
Proteine26 g
Grassi totali20 g
CoenzymeQ103.1 mg
Zinco4.8 mg
OlioOlioper 100g
Energia884 kcal
Grassi totali100 g
Peperoncino verdePeperoncino verdeper 100g
Energia20 kcal
Proteine1 g
Grassi totali0.2 g
Carbohydrate4.7 g
Zuccheri totali2 g
Fibre alimentari1.5 g
Vitamina C143.7 mg
Capsaicin250 mg
Formaggio CheddarFormaggio Cheddarper 100g
Energia402 kcal
Proteine25 g
Grassi totali33 g
Carbohydrate1.3 g
Zuccheri totali0.5 g
Grassi saturi21 g
Colesterolo105 mg
Pepe neroPepe neroper 100g
Energia250 kcal
Proteine10 g
Grassi totali4 g
Carbohydrate64 g
Fibre alimentari25 g
SaleSaleper 100g
Ceneri100 g

* Le informazioni nutrizionali sono approssimative e il loro calcolo può essere influenzato dal tipo di ingrediente e dai metodi di coltivazione, conservazione e cottura.

Caratteristiche dietetiche e tag

HalalAumento di peso
#Easy_Recipes#Main_Dishes#Pasta