ShiTayibتسجيل الدخول
تحضير البطاطا المقلية

تحضير البطاطا المقلية

Necati Altan
Necati Altanالطاهي
الغداءالعشاءالمقبلاتوصفات الأطفالعصرونيةالمملكة العربية السعودية / عربي

تلذذ بمذاق البطاطا المقلية المقرمشة مع هذه الوصفة السهلة والسريعة. ستتعلم كيفية تحضير أصابع البطاطا الذهبية التي ستضيف لمسة لذيذة إلى وجباتك. دعونا نبدأ!

المذاقات:مالحدسم
وقت التحضير
15 دقيقة
وقت الطبخ
- دقيقة
الوقت الكلي
15 دقيقة
الوجبات
7
التكلفة
اقتصادي
السعرات الحرارية
200 kcal

تعديل الحصص

المكونات

  • بطاطابطاطا
    7 حبة
  • ملحملح
    2 ملعقة كبيرة
  • زيت نباتيزيت نباتي
    0 للقلي

الخطوات

  1. 1

    قم بتقشير البطاطا ثم قطعها إلى أصابع رفيعة. اغسلها جيدًا بالماء ثم صفها. انقعها في ماء مضاف إليه ملعقة ملح لمدة ساعة، ثم صفها مرة أخرى ورش عليها ملعقة ملح مع التقليب حتى تتوزع الملح بالتساوي.

    الأدوات اللازمة:
    سكينسكين
    مصفاةمصفاة
    10 دقيقة
  2. 2

    قم بقلي أصابع البطاطا في زيت غزير وساخن حتى تصبح ذهبية اللون ومقرمشة. بعد ذلك، ارفعها وضعها على ورق مطبخ لامتصاص الزيت الزائد، ثم قدمها ساخنة.

    الأدوات اللازمة:
    قدرقدر
    🍳
    منشفة ورقية
    5 دقيقة

الحقائق الغذائية

الحقائق الغذائية العامة للوجبة
Fat10 g
البروتين2 g
Carbohydrates30 g
الحقائق الغذائية للمكونات (لكل 100غ)
بطاطابطاطالكل 100غ
الطاقة77 kcal
البروتين2.02 g
إجمالي الدهون0.1 g
الكربوهيدرات17.58 g
الألياف الغذائية2.2 g
إجمالي السكريات0.82 g
الماء79.25 g
ملحملحلكل 100غ
الرماد100 g
زيت نباتيزيت نباتيلكل 100غ
الطاقة884 kcal
إجمالي الدهون100 g

* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ

الميزات والوسوم الغذائية

حلالنباتينباتي صرفخالي من الغلوتينخالي من الحليب ومشتقاته
#وصفات_سريعة#مقبلات#بطاطا