وقت التحضير
15 دقيقة
وقت الطبخ
5 دقيقة
الوقت الكلي
20 دقيقة
الوجبات
1
التكلفة
اقتصادي
السعرات الحرارية
450 kcal
تعديل الحصص
المكونات
- 3 slices of toast bread3 slice
- 1 tablespoon minced meat, any kind you have - chicken - mortadella as desired1 tablespoon
- 1 tablespoon Italian sauce, or regular sauce1 tablespoon
- 1 tablespoon olives, sliced1 tablespoon
- 1 tablespoon green pepper, chopped small1 tablespoon
- 3 tablespoons mozzarella cheese, mixed with cheddar3 tablespoon
- 1 tablespoon olive oil1 tablespoon
الخطوات
- 1
Grease a baking sheet with oil, distribute the toast on the sheet, and spread the sauce on the toast.
5 دقيقةالأدوات اللازمة:
صينية خبز - 2
Mix the olives with the pepper and meat, then place it on the toast, and finally add the cheese on top.
5 دقيقة - 3
Put it in the oven until the top is browned, and enjoy.
5 دقيقةالأدوات اللازمة:
فرن
الحقائق الغذائية
الحقائق الغذائية العامة للوجبة
25 g
20 g
40 g
* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ
الميزات والوسوم الغذائية
حلال

