ShiTayibتسجيل الدخول
طيرة جوز البيكان بالشوكولا

طيرة جوز البيكان بالشوكولا

Hamza Al-Sharif
Hamza Al-Sharifالطاهي
الحلوياتمناسب للرياضيينUnited States of America / أمريكي

تلذذوا بتجربة فريدة مع طيرة جوز البيكان بالشوكولا، حيث يلتقي المذاق الغني لجوز البيكان مع الشوكولا اللذيذ في فطيرة مثالية. تقدم هذه التحلية الرائعة مع آيس كريم الفانيليا لتكون خياراً مميزاً لأوقاتكم الخاصة أو كتحلية بعد العشاء. دعوا النكهات تتمازج وتبهج حواسكم!

المذاقات:حلودسم
وقت التحضير
30 دقيقة
وقت الطبخ
40 دقيقة
الوقت الكلي
70 دقيقة
الوجبات
8
التكلفة
متوسط
السعرات الحرارية
350 kcal

تعديل الحصص

المكونات

  • قرص عجينة، الكرست الجاهزة بقطر حوالي 30 سنتميتر
    1 قرص
  • زبدة مذوبة
    50 غرام
  • بيضبيض
    2 حبة
  • شراب الذرة، يمكن استعمال عسل أو شراب ذهبي
    0.3 كوب
  • خلاصة الفانيليا
    1 ملعقة صغيرة
  • حليب سائلحليب سائل
    2 ملعقة كبيرة
  • جوز البيكان، مقطع خشن
    1.5 كوب
  • سكر أبيض، ناعم
    0.3 كوب
  • سكر بنيسكر بني
    0.5 كوب
  • حبوب الشوكولاه، الصغيرة
    0.5 كوب
  • رشة ملح
    1 رشة
  • أيس كريم فانيلا للتقديم
    1

الخطوات

  1. 1

    في صينية دائرية مناسبة للفرن، نفرد عجينة الكرست بقطر 30 سنتيمتر، ثم نغطيها بالنايلون ونضعها في الثلاجة لحين تحضير باقي المكونات.

    الأدوات اللازمة:
    🍳
    صينية فطيرة
    🍳
    نايلون
    10 دقيقة
  2. 2

    في وعاء عميق، نضع البيض، الزبدة المذوبة، الفانيليا، الحليب، شراب الذرة والملح، ثم نخفق المكونات جيداً حتى تتجانس.

    الأدوات اللازمة:
    وعاء خلطوعاء خلط
    5 دقيقة
  3. 3

    نضيف السكر الأبيض والسكر البني ونخلط حتى يتجانس الخليط، ثم نضيف جوز البيكان ونقلبه بلطف حتى يمتزج مع باقي المكونات.

    5 دقيقة
  4. 4

    نوزع حبيبات الشوكولا فوق عجينة الكرست بشكل متساوٍ تقريباً، ثم نسكب فوقها الخليط الذي أعددناه.

    5 دقيقة
  5. 5

    ندخل الصينية إلى الفرن المسخن مسبقاً على حرارة 220 مئوية لمدة 10 دقائق، ثم نخفض الحرارة إلى 180 مئوية ونتركها لمدة 30 دقيقة أخرى حتى تنضج.

    الأدوات اللازمة:
    فرنفرن
    40 دقيقة
  6. 6

    نخرج الطيرة من الفرن ونتركها لتبرد لمدة 15 دقيقة، ثم نقطعها ونضع فوقها آيس كريم الفانيليا قبل التقديم.

    15 دقيقة

الحقائق الغذائية

الحقائق الغذائية العامة للوجبة
Fat20 g
البروتين5 g
Carbohydrates40 g
الحقائق الغذائية للمكونات (لكل 100غ)
بيضبيضلكل 100غ
الطاقة155 kcal
البروتين12.6 g
إجمالي الدهون10.6 g
الكربوهيدرات1.1 g
إجمالي السكريات1.1 g
فيتامين د2.1 mcg
السيلينيوم30.8 mcg
فيتامين ب121 mcg
حليب سائلحليب سائللكل 100غ
الطاقة61 kcal
البروتين3.3 g
إجمالي الدهون3.25 g
الكربوهيدرات4.8 g
السكريات المضافة4.8 g
فيتامين د1.3 mcg
LCarnitine3.3 mg
سكر بنيسكر بنيلكل 100غ
الطاقة377 kcal
الكربوهيدرات98 g
إجمالي السكريات98 g

* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ

الميزات والوسوم الغذائية

حلالنباتي
#حلويات#شوكولا#فطيرة