ShiTayibLogin
طاجن الضآن بالزيتون

طاجن الضآن بالزيتون

Yasmin Al-Ahmad
Yasmin Al-AhmadCuoco
PranzoCenaPiatti principaliPolloCarnewolrd / Middle-Eastern
Sapori:UmamiGrasso
Tempo di preparazione
15 min
Tempo di cottura
120 min
Tempo totale
135 min
Porzioni
4
Costo
Medio
Calorie
600 kcal

Porzioni in scala

Ingredienti

  • لحم، مقطع الى قطع صغيرة
    1 كيلوغرام
  • زيتون أخضر أو أسود، منزوع البذور
    200 غرام
  • بصل، محمر جاهز
    100 غرام
  • فص ثوم، غير مقشره, ما يعادل راس ثوم
    10 فص
  • كمون، مطحون
    2 ملعقة صغيرة
  • زنجبيل، مطحون
    2 ملعقة صغيرة
  • نبيذ أحمر
    75 مل
  • ملح حسب الذوق
    0
  • بهارات حسب الرغبة
    0

Passi

  1. 1

    نضع جميع المكونات السابقة في وعاء، ثم يضاف النبيذ في الأخر.

    Utensili necessari:
    🍳
    وعاء
    5 min
  2. 2

    تخلط جميع المكونات مع النبيذ جيداً، ونضعهم في صينية على النار و تترك حتى الغليان، نغطيها ونضعها في فرن محمى مسبقاً لمدة ساعتين.

    Utensili necessari:
    FornoForno
    PadellaPadella
    120 min
  3. 3

    تقدم ساخنة مع أرز.

Fatti nutrizionali

Valori nutrizionali generali (per porzione)
Fat30 g
Proteine40 g
Carbohydrates10 g

* Le informazioni nutrizionali sono approssimative e il loro calcolo può essere influenzato dal tipo di ingrediente e dai metodi di coltivazione, conservazione e cottura.

Caratteristiche dietetiche e tag

HalalSenza glutineSenza latticiniAumento di peso
#وصفات_عربية#طاجن#لحم_ضأن