زمان آماده سازی
30 دقیقه
زمان آشپزی
0 دقیقه
زمان کل
30 دقیقه
خدمات
7
هزینه
متوسط
کالری
450 kcal
مقیاس بخش
مواد تشکیل دهنده
- 6 morceaux de poulet, bouillis et désossés6 morceau
- 6 pommes de terre, épluchées, trempées dans l'eau et le sel, coupées en dés et frites dans l'huile6 pièce
- 7 œufs7 pièce
- 1 tasse de persil haché1 tasse
- 3 cuillères à soupe de chapelure ou de pain émietté3 cuillère à soupe
- 1 tasse d'olives vertes, selon le goût, coupées en tranches1 tasse
- 3 tasses de fromage cheddar3 tasse
- 1 cuillère à café de sel1 cuillère à café
- 1 cuillère à café de poivre noir1 cuillère à café
- 1 cuillère à café de piment rouge1 cuillère à café
مراحل
- 1
Mettre le poulet et les pommes de terre dans un bol, ajouter la tasse de persil, les œufs, le fromage, la chapelure, les épices et les olives, puis bien mélanger.
5 دقیقهابزارهای مورد نیاز:
کاسه مخلوط کن - 2
Dans un plat en Pyrex ou tout plat ordinaire pour le four, beurrer et verser tout le mélange, saupoudrer de fromage et mettre au four pendant 30 minutes, et une fois cuit, sortir du four et servir.
30 دقیقهابزارهای مورد نیاز:
سینی پخت
حقایق تغذیه
General Recipe Nutrition (Per Serving)
30 g
35 g
25 g
* اطلاعات تغذیهای تقریبی است و محاسبه آن ممکن است تحت تأثیر نوع ماده اولیه، روش کشت، نگهداری و پخت قرار گیرد.
ویژگیها و برچسبهای رژیمی
حلال

