Forberedelsestid
30 min
Koketid
0 min
Total tid
30 min
Porsjoner
7
Koste
Medium
Kalorier
450 kcal
Skala porsjoner
Ingredienser
- 6 morceaux de poulet, bouillis et désossés6 morceau
- 6 pommes de terre, épluchées, trempées dans l'eau et le sel, coupées en dés et frites dans l'huile6 pièce
- 7 œufs7 pièce
- 1 tasse de persil haché1 tasse
- 3 cuillères à soupe de chapelure ou de pain émietté3 cuillère à soupe
- 1 tasse d'olives vertes, selon le goût, coupées en tranches1 tasse
- 3 tasses de fromage cheddar3 tasse
- 1 cuillère à café de sel1 cuillère à café
- 1 cuillère à café de poivre noir1 cuillère à café
- 1 cuillère à café de piment rouge1 cuillère à café
Trinn
- 1
Mettre le poulet et les pommes de terre dans un bol, ajouter la tasse de persil, les œufs, le fromage, la chapelure, les épices et les olives, puis bien mélanger.
5 minNødvendig utstyr:
Blandeskål - 2
Dans un plat en Pyrex ou tout plat ordinaire pour le four, beurrer et verser tout le mélange, saupoudrer de fromage et mettre au four pendant 30 minutes, et une fois cuit, sortir du four et servir.
30 minNødvendig utstyr:
Stekebrett
Ernæringsfakta
Generelt næringsinnhold (per porsjon)
30 g
35 g
25 g
* Næringsinnholdet er omtrentlig, og beregningen kan påvirkes av ingredienstype samt dyrkings-, lagrings- og tilberedningsmetode.
Diettegenskaper og tagger
Halal

