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Tajine de poulet au fromage

Tajine de poulet au fromage

Bulut Abalıoğlu
Bulut AbalıoğluKokk
FrokostLunsjMiddagForretterSnacksKyllingKjøttالمملكة العربية السعودية / Arabian
Smaker:UmamiFettrik
Forberedelsestid
30 min
Koketid
0 min
Total tid
30 min
Porsjoner
7
Koste
Medium
Kalorier
450 kcal

Skala porsjoner

Ingredienser

  • 6 morceaux de poulet, bouillis et désossés
    6 morceau
  • 6 pommes de terre, épluchées, trempées dans l'eau et le sel, coupées en dés et frites dans l'huile
    6 pièce
  • 7 œufs
    7 pièce
  • 1 tasse de persil haché
    1 tasse
  • 3 cuillères à soupe de chapelure ou de pain émietté
    3 cuillère à soupe
  • 1 tasse d'olives vertes, selon le goût, coupées en tranches
    1 tasse
  • 3 tasses de fromage cheddar
    3 tasse
  • 1 cuillère à café de sel
    1 cuillère à café
  • 1 cuillère à café de poivre noir
    1 cuillère à café
  • 1 cuillère à café de piment rouge
    1 cuillère à café

Trinn

  1. 1

    Mettre le poulet et les pommes de terre dans un bol, ajouter la tasse de persil, les œufs, le fromage, la chapelure, les épices et les olives, puis bien mélanger.

    Nødvendig utstyr:
    BlandeskålBlandeskål
    5 min
  2. 2

    Dans un plat en Pyrex ou tout plat ordinaire pour le four, beurrer et verser tout le mélange, saupoudrer de fromage et mettre au four pendant 30 minutes, et une fois cuit, sortir du four et servir.

    Nødvendig utstyr:
    StekebrettStekebrett
    30 min

Ernæringsfakta

Generelt næringsinnhold (per porsjon)
Fat30 g
Protein35 g
Carbohydrates25 g

* Næringsinnholdet er omtrentlig, og beregningen kan påvirkes av ingredienstype samt dyrkings-, lagrings- og tilberedningsmetode.

Diettegenskaper og tagger

Halal
#Tajine#Poulet#Fromage