ShiTayibΣύνδεση
Chicken Tagine

Chicken Tagine

Mousa Al-Farsi
Mousa Al-FarsiΣεφ
ΜεσημεριανόΔείπνοΚυρίως πιάταΚοτόπουλοΚρέαςالمملكة العربية السعودية / Middle-Eastern
Γεύσεις:ΟυμάμιΛιπαρόΑλμυρό
Ώρα προετοιμασίας
15 λεπτά
Ώρα μαγειρέματος
0 λεπτά
Συνολικός χρόνος
15 λεπτά
μερίδες
4
Κόστος
Μέσον
Θερμίδες
350 kcal

Κλίμακα μερίδων

Συστατικά

  • Small pieces of chicken, a mix of breast and thigh
    1 kg
  • 2 tomatoes
    2 pieces
  • 2 bell peppers
    2 pieces
  • 4 tablespoons of olive oil
    4 tablespoons
  • 1 tablespoon of ghee
    1 tablespoon
  • 1 tablespoon of spices
    1 tablespoon

Βήματα

  1. 1

    Marinate the chicken pieces with spices, oil, and ghee well.

    5 λεπτά
  2. 2

    Place in a clay pot, add the tomato pieces and bell pepper pieces, put in the oven and leave until cooked and browned.

    Απαραίτητα Εργαλεία:
    🍳
    Clay pot
    10 λεπτά

Διατροφικά Στοιχεία

Γενικά διατροφικά στοιχεία συνταγής (ανά μερίδα)
Fat20 g
Πρωτεΐνη25 g
Carbohydrates15 g

* Οι διατροφικές πληροφορίες είναι κατά προσέγγιση και ο υπολογισμός τους μπορεί να επηρεαστεί από τον τύπο του συστατικού και τις μεθόδους καλλιέργειας, αποθήκευσης και μαγειρέματος.

Διατροφικά Χαρακτηριστικά & Ετικέτες

ΧαλάλΧωρίς Γλουτένη
#Chicken#Arabic_Cuisine#Tagine