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Tajine de poulet

Tajine de poulet

نوري بوديبة
نوري بوديبةCuoco
PranzoCenaPiatti principaliPolloCarneالمملكة العربية السعودية / Middle-Eastern
Sapori:UmamiGrasso
Tempo di preparazione
15 min
Tempo di cottura
0 min
Tempo totale
15 min
Porzioni
4
Costo
Medio
Calorie
350 kcal

Porzioni in scala

Ingredienti

  • Petits morceaux de poulet, mélange de poitrine et de cuisse
    1 kilo
  • 2 tomates
    2 pièce
  • 2 poivrons
    2 pièce
  • 4 cuillères à soupe d'huile d'olive
    4 cuillère à soupe
  • 1 cuillère à soupe de ghee
    1 cuillère à soupe
  • 1 cuillère à soupe d'épices
    1 cuillère à soupe

Passi

  1. 1

    Assaisonnez les morceaux de poulet avec les épices, l'huile et le ghee soigneusement.

    5 min
  2. 2

    Placez dans un plat en terre cuite, ajoutez les morceaux de tomates et de poivrons, mettez au four et laissez cuire jusqu'à ce qu'ils soient cuits et dorés.

    Utensili necessari:
    🍳
    Plat en terre cuite
    10 min

Fatti nutrizionali

Valori nutrizionali generali (per porzione)
Fat20 g
Proteine25 g
Carbohydrates15 g

* Le informazioni nutrizionali sono approssimative e il loro calcolo può essere influenzato dal tipo di ingrediente e dai metodi di coltivazione, conservazione e cottura.

Caratteristiche dietetiche e tag

HalalSenza glutine
#Tajine#Poulet#Cuisine_Arabe