ShiTayibLog ind
طاجن لسان عصفور بالكبدة

طاجن لسان عصفور بالكبدة

Zaid Al-Farsi
Zaid Al-FarsiKok
FrokostAftensmadHovedretterمملكة البحرين / Gulf
Smage:UmamiFed
Forberedelsestid
30 min
Kogetid
20 min
Samlet tid
50 min
Serveringer
5
Koste
Medium
Kalorier
450 kcal

Skala Portioner

Ingredienser

  • ٤٠٠ غرام مكرونة لسان عصفور
    400 غرام
  • ١/٤ كيلوغرام كبده الدجاج
    250 غرام
  • ٤ ملعقة صغيره صلصة الطماطم
    4 ملعقة صغيرة
  • ١ بصلة كبيرة
    1 حبة
  • ٥ حب هيل
    5 حب
  • ١/٤ ملعقة صغيره فلفل أسود
    0.3 ملعقة صغيرة
  • ٢ ورق لورا
    2 ورق
  • ١/٤ ملعقة صغيره قرفة
    0.3 ملعقة صغيرة
  • ٤ ملعقة كبيرة زيت زيتون
    4 ملعقة كبيرة

Trin

  1. 1

    يغسل كبد وقلوب الدجاج جيداً ثم يقطع.

    5 min
  2. 2

    يفرم البصل إلى مكعبات صغيرة.

    5 min
  3. 3

    في قدر على النار، يوضع الزيت مع البصل و يقلى حتى يذبل البصل، يضاف الكبد والقلوب مع حب الهيل، ورق اللورا، القرفة والفلفل الاسود ثم يقلب حيداً، تغطى القدر وتترك لمدة عشر دقائق تغلي على نار هادئة حتي تنضج.

    Nødvendigt udstyr:
    KedelKedel
    10 min
  4. 4

    تقلى مكرونة اللسان عصفور في قليل من الزيت حتى تصبح ذهبية اللون.

    Nødvendigt udstyr:
    StegepandeStegepande
    5 min
  5. 5

    تضاف الصلصة ومقدار 2 كوب ماء الى خليط الكبد والقلوب ويقلب جيداً.

    5 min
  6. 6

    يضاف خليط الكبد على المكرونة ويقلب جيداً.

    5 min
  7. 7

    يوضع الخليط في بايركس ويغطي بورق القصدير ثم يدخل الفرن لمدة من 10 الي 15 دقيقة ويقدم ساخناً.

    Nødvendigt udstyr:
    🍳
    بايركس
    15 min

Ernæringsfakta

Generelt næringsindhold (pr. portion)
Fat20 g
Protein30 g
Carbohydrates50 g

* Næringsindholdet er omtrentligt, og beregningen kan påvirkes af ingredienstype samt dyrknings-, opbevarings- og tilberedningsmetode.

Kostfunktioner og tags

HalalLaktosefri
#طاجن#مكرونة#كبدة