طاجن لسان عصفور بالكبدة

Zaid Al-Farsiשֶׁף

מרכיבים

• ٤٠٠ غرام مكرونة لسان عصفور
  400 غرام
• ١/٤ كيلوغرام كبده الدجاج
  250 غرام
• ٤ ملعقة صغيره صلصة الطماطم
  4 ملعقة صغيرة
• ١ بصلة كبيرة
  1 حبة
• ٥ حب هيل
  5 حب
• ١/٤ ملعقة صغيره فلفل أسود
  0.3 ملعقة صغيرة
• ٢ ورق لورا
  2 ورق
• ١/٤ ملعقة صغيره قرفة
  0.3 ملعقة صغيرة
• ٤ ملعقة كبيرة زيت زيتون
  4 ملعقة كبيرة

צעדים

1. 1

   يغسل كبد وقلوب الدجاج جيداً ثم يقطع.

   5 דקות
2. 2

   يفرم البصل إلى مكعبات صغيرة.

   5 דקות
3. 3

   في قدر على النار، يوضع الزيت مع البصل و يقلى حتى يذبل البصل، يضاف الكبد والقلوب مع حب الهيل، ورق اللورا، القرفة والفلفل الاسود ثم يقلب حيداً، تغطى القدر وتترك لمدة عشر دقائق تغلي على نار هادئة حتي تنضج.

   כלים נדרשים:

   סיר

   10 דקות
4. 4

   تقلى مكرونة اللسان عصفور في قليل من الزيت حتى تصبح ذهبية اللون.

   כלים נדרשים:

   מחבת

   5 דקות
5. 5

   تضاف الصلصة ومقدار 2 كوب ماء الى خليط الكبد والقلوب ويقلب جيداً.

   5 דקות
6. 6

   يضاف خليط الكبد على المكرونة ويقلب جيداً.

   5 דקות
7. 7

   يوضع الخليط في بايركس ويغطي بورق القصدير ثم يدخل الفرن لمدة من 10 الي 15 دقيقة ويقدم ساخناً.

   כלים נדרשים:

   🍳

   بايركس

   15 דקות

עובדות תזונה

* הערכים התזונתיים הם מקורבים וחישובם עשוי להשתנות בהתאם לסוג הרכיב ולשיטות הגידול, האחסון והבישול.

מאפיינים תזונתיים ותגיות