ShiTajibIdentifikohu
طاجن لسان عصفور بالكبدة

طاجن لسان عصفور بالكبدة

Zaid Al-Farsi
Zaid Al-FarsiShefi i kuzhinës
DrekDarkaPjatat kryesoreمملكة البحرين / Gulf
Shijet:UmamiYndyrshme
Koha e Përgatitjes
30 min
Koha e Gatimit
20 min
Koha totale
50 min
Shërbimet
5
Kostoja
E mesme
Kaloritë
450 kcal

Pjesë në shkallë

Përbërësit

  • ٤٠٠ غرام مكرونة لسان عصفور
    400 غرام
  • ١/٤ كيلوغرام كبده الدجاج
    250 غرام
  • ٤ ملعقة صغيره صلصة الطماطم
    4 ملعقة صغيرة
  • ١ بصلة كبيرة
    1 حبة
  • ٥ حب هيل
    5 حب
  • ١/٤ ملعقة صغيره فلفل أسود
    0.3 ملعقة صغيرة
  • ٢ ورق لورا
    2 ورق
  • ١/٤ ملعقة صغيره قرفة
    0.3 ملعقة صغيرة
  • ٤ ملعقة كبيرة زيت زيتون
    4 ملعقة كبيرة

Hapat

  1. 1

    يغسل كبد وقلوب الدجاج جيداً ثم يقطع.

    5 min
  2. 2

    يفرم البصل إلى مكعبات صغيرة.

    5 min
  3. 3

    في قدر على النار، يوضع الزيت مع البصل و يقلى حتى يذبل البصل، يضاف الكبد والقلوب مع حب الهيل، ورق اللورا، القرفة والفلفل الاسود ثم يقلب حيداً، تغطى القدر وتترك لمدة عشر دقائق تغلي على نار هادئة حتي تنضج.

    Pajisjet e duhura:
    TenxhereTenxhere
    10 min
  4. 4

    تقلى مكرونة اللسان عصفور في قليل من الزيت حتى تصبح ذهبية اللون.

    Pajisjet e duhura:
    TiganTigan
    5 min
  5. 5

    تضاف الصلصة ومقدار 2 كوب ماء الى خليط الكبد والقلوب ويقلب جيداً.

    5 min
  6. 6

    يضاف خليط الكبد على المكرونة ويقلب جيداً.

    5 min
  7. 7

    يوضع الخليط في بايركس ويغطي بورق القصدير ثم يدخل الفرن لمدة من 10 الي 15 دقيقة ويقدم ساخناً.

    Pajisjet e duhura:
    🍳
    بايركس
    15 min

Fakte të të ushqyerit

Vlerat ushqyese të përgjithshme (për porcion)
Fat20 g
Proteina30 g
Carbohydrates50 g

* Informacionet ushqyese janë të përafërta dhe llogaritja e tyre mund të ndikohet nga lloji i përbërësit dhe metodat e kultivimit, ruajtjes dhe gatimit.

Karakteristikat dietetike dhe etiketat

HalalPa produkte bulmeti
#طاجن#مكرونة#كبدة