Tamarind Drink

Yasmin Al-AhmadShefi i kuzhinës

Përbërësit

• Tamarind
  100 grams
• Boiling water
  8 cups
• Sugar to taste
  0
• Orange blossom water or rose water
  1 tablespoon

Hapat

1. 1

   Soak the tamarind in boiling water for two hours, covered, then strain and sweeten with sugar to taste. Add orange blossom water or rose water and let it chill in the refrigerator before serving with ice.

   120 min

Fakte të të ushqyerit

Vlerat ushqyese të përbërësve (për 100g)

Tamarindpër 100g

Energjia287 kcal

Proteina2 g

Yndyra totale0.6 g

Karbohidrate75 g

Sheqernat totale53 g

Fibrat dietetike5.1 g

* Informacionet ushqyese janë të përafërta dhe llogaritja e tyre mund të ndikohet nga lloji i përbërësit dhe metodat e kultivimit, ruajtjes dhe gatimit.

Karakteristikat dietetike dhe etiketat