Boisson au tamarin

نوف يافعCocinero

Ingredientes

• Tamarindo
  500 grammes
• Azúcar
  0
• Agua
  0

Pasos

1. 1

   Séparer les morceaux de tamarin.

   recipe.minutes
2. 2

   Mettre dans une marmite remplie d'eau sur le feu, porter à ébullition pendant dix minutes, puis retirer et laisser tremper dans la même eau pendant une demi-heure.

   Herramientas necesarias:

   Olla

   recipe.minutes
3. 3

   Après une demi-heure, filtrer l'eau et ajouter le sucre selon le goût.

   recipe.minutes
4. 4

   Si nécessaire, ajouter de l'eau froide pour le diluer.

   recipe.minutes

Datos nutricionales

Información nutricional de los ingredientes (por 100g)

Tamarindopor 100g

Energía287 kcal

Proteínas2 g

Grasa total0.6 g

Carbohidratos75 g

Azúcares totales53 g

Fibra dietética5.1 g

Azúcarpor 100g

Energía387 kcal

Carbohidratos100 g

Azúcares totales100 g

Aguapor 100g

Agua100 g

* La información nutricional es aproximada y su cálculo puede verse afectado por el tipo de ingrediente y los métodos de cultivo, almacenamiento y cocción.

Características y etiquetas dietéticas