Boisson au tamarin

نوف يافعשֶׁף

מרכיבים

• תמרינד
  500 grammes
• סוכר
  0
• מים
  0

צעדים

1. 1

   Séparer les morceaux de tamarin.

   5 דקות
2. 2

   Mettre dans une marmite remplie d'eau sur le feu, porter à ébullition pendant dix minutes, puis retirer et laisser tremper dans la même eau pendant une demi-heure.

   כלים נדרשים:

   סיר

   10 דקות
3. 3

   Après une demi-heure, filtrer l'eau et ajouter le sucre selon le goût.

   5 דקות
4. 4

   Si nécessaire, ajouter de l'eau froide pour le diluer.

   5 דקות

עובדות תזונה

Ingredients Nutritional Facts (per 100g)

תמרינדper 100g

Energy287 kcal

Protein2 g

Total Fat0.6 g

Carbohydrate75 g

Total Sugars53 g

Dietary Fiber5.1 g

סוכרper 100g

Energy387 kcal

Carbohydrate100 g

Total Sugars100 g

מיםper 100g

Water100 g

* הערכים התזונתיים הם מקורבים וחישובם עשוי להשתנות בהתאם לסוג הרכיב ולשיטות הגידול, האחסון והבישול.

מאפיינים תזונתיים ותגיות