زمان آماده سازی
120 دقیقه
زمان آشپزی
0 دقیقه
زمان کل
120 دقیقه
خدمات
8
هزینه
بودجه
کالری
120 kcal
مقیاس بخش
مواد تشکیل دهنده
تمر هندی100 غرام- ماء مغلي8 كوب
- سكر حسب الرغبة0
- ماء الزهر أو ماء الورد1 ملعقة كبيرة
مراحل
- 1
تنقع كمية التمر الهندي بالماء المغلي مدة ساعتين مع التغطية ثم تصفى وتحلى بالسكر حسب الرغبة ويضاف ماء الزهر او ماء الورد ويترك بالبراد ليبرد جيدا ويقدم مع الثلج.
120 دقیقه
حقایق تغذیه
General Recipe Nutrition (Per Serving)
0.5 g
1 g
30 g
Ingredients Nutritional Facts (per 100g)تمر هندیper 100g
تمر هندیper 100g287 kcal
2 g
0.6 g
75 g
53 g
5.1 g
* اطلاعات تغذیهای تقریبی است و محاسبه آن ممکن است تحت تأثیر نوع ماده اولیه، روش کشت، نگهداری و پخت قرار گیرد.
ویژگیها و برچسبهای رژیمی
حلالگیاهخواروگانبدون گلوتنبدون لبنیات