شراب التمر الهندي

Ziyâd YılmazCuisinier

Ingrédients

• Tamarin
  100 غرام
• ماء مغلي
  8 كوب
• سكر حسب الرغبة
  0
• ماء الزهر أو ماء الورد
  1 ملعقة كبيرة

Mesures

1. 1

   تنقع كمية التمر الهندي بالماء المغلي مدة ساعتين مع التغطية ثم تصفى وتحلى بالسكر حسب الرغبة ويضاف ماء الزهر او ماء الورد ويترك بالبراد ليبرد جيدا ويقدم مع الثلج.

   120 minutes

Faits nutritionnels

Valeurs nutritionnelles des ingrédients (pour 100g)

Tamarinpour 100g

Énergie287 kcal

Protéines2 g

Lipides totaux0.6 g

Glucides75 g

Sucres totaux53 g

Fibres alimentaires5.1 g

* Les informations nutritionnelles sont approximatives et leur calcul peut être influencé par le type d'ingrédient et les méthodes de culture, de stockage et de cuisson.

Caractéristiques et étiquettes diététiques