شراب التمر الهندي

Ziyâd YılmazCuoco

Ingredienti

• Tamarindo
  100 غرام
• ماء مغلي
  8 كوب
• سكر حسب الرغبة
  0
• ماء الزهر أو ماء الورد
  1 ملعقة كبيرة

Passi

1. 1

   تنقع كمية التمر الهندي بالماء المغلي مدة ساعتين مع التغطية ثم تصفى وتحلى بالسكر حسب الرغبة ويضاف ماء الزهر او ماء الورد ويترك بالبراد ليبرد جيدا ويقدم مع الثلج.

   120 min

Fatti nutrizionali

Valori nutrizionali degli ingredienti (per 100g)

Tamarindoper 100g

Energia287 kcal

Proteine2 g

Grassi totali0.6 g

Carbohydrate75 g

Zuccheri totali53 g

Fibre alimentari5.1 g

* Le informazioni nutrizionali sono approssimative e il loro calcolo può essere influenzato dal tipo di ingrediente e dai metodi di coltivazione, conservazione e cottura.

Caratteristiche dietetiche e tag