Hazırlama Süresi
15 dk
Pişirme Süresi
10 dk
Toplam Süre
25 dk
Porsiyon
8
Maliyet
Bütçe Dostu
Kalori
120 kcal
Ölçek Bölümleri
Malzemeler
Hindistancevizi300 غرام
Şeker1 كوب
Portakal çiçeği suyu3 ملعقة كبيرة
Adımlar
- 1
ينقع التمر هندي لعدة ساعات بقليل من الماء.
60 dk - 2
في قدر على النار، يوضع التمر هندي ليغلي حوالي 10 دقائق.
10 dkGerekli Aletler:
Tencere - 3
ننزع البذور الموجودة مع اللب ثم يوضع في الخلاط، يخفق ثم يصفى بمصفاة.
5 dkGerekli Aletler:
Blender
Süzgeç - 4
يذوب السكر مع الماء، يضاف للعصير مع ماء الزهر ثم يقدم بارد مع الثلج.
5 dk - 5
هناك من يحب ان يعصره يدوياً في مصفاة ثم يضيف له الماء والسكر.
5 dk
Besin Değerleri
Genel Tarif Besin Değerleri (Porsiyon Başına)
0.2 g
0.5 g
30 g
Malzemelerin Besin Değerleri (100g için)Hindistancevizi100g içinŞeker100g içinPortakal çiçeği suyu100g için
Hindistancevizi100g için287 kcal
2 g
0.6 g
75 g
53 g
5.1 g
Şeker100g için387 kcal
100 g
100 g
Portakal çiçeği suyu100g için100 g
* Besin değerleri yaklaşık değerlerdir ve hesaplama; malzeme türü, yetiştirme, depolama ve pişirme yöntemlerinden etkilenebilir.
Diyet Özellikleri ve Etiketler
HelalVejetaryenVeganGlüten içermezSüt ürünü içermez